Котлети з курячого фаршу з сиром в духовці

Котлети з курячого фаршу з сиром в духовці
Порції
7
Рейтинг
5.00
Переглядів
104
Подобається
136
Приголомшливо смачний, самий соковитий і м'який! Котлети з курячого фаршу з сиром в духовці стануть відмінним вибором для повсякденного і святкового меню. Вони настільки прості і легкі в приготуванні, що з рецептом без проблем впорається навіть новачок в кулінарії.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    600гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Твердий сир
    100гр
  • Батон
    100гр
  • Панірувальні сухарі
    4табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати курячі котлети з сиром? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Батон поламати на шматки і залити холодною водою, дати постояти 5-10 хвилин. Його потрібно залити холодною водою, тоді м’якуш залишиться щільним. Гаряча вода перетворює його в желе, яке потім практично неможливо вичавити.

Крок 1.
2
Крок 2:

Філе промити і обсушити. Нарізати шматочками і подрібнити в блендері або м'ясорубці з дрібною решіткою. Я віддаю перевагу пробивати блендером, так котлети виходять більш ніжними і щільними одночасно.

Крок 2.
3
крок 3:

Відіжміть булочку, додайте до пропущеної грудки і знову розітріть до однорідності. Перекласти фарш в миску.

Крок 3.
4
крок 4:

Очистіть і дрібно наріжте цибулю і додайте в миску з фаршем.

Крок 4.
5
крок 5:

Солимо, перчимо і все ретельно перемішуємо. Якщо фарш дуже щільний, додайте трохи води, тоді котлети вийдуть більш соковитими. Все перемішуємо і ретельно збиваємо фарш до густоти і однорідності. Для цього зберіть фарш в руку, підніміть його над чашкою і відкиньте назад. Зробіть це 10-15 разів. Розділіть фарш на рівні частини.

Крок 5.
6
Крок 6:

Твердий сир наріжте довгими брусками. Сир повинен добре розплавитися, інакше ефекту витікання сиру не буде.

Крок 6.
8
Крок 7:

З кожного шматочка фаршу мокрими руками сформуйте корж, в центр якого покладіть брусок сиру. З’єднайте краї разом і сформуйте котлети.

Крок 7
9
Крок 8:

Викласти котлети в сухарі і ретельно запанірувати.

Крок 8
10
Крок 9:

Таким чином сформувати всі котлети.

Крок 9
11
Крок 10:

Деко застелити папером для запікання і викласти на нього котлети.

Крок 10
12
Крок 11:

Поставити деко з котлетами в гарячу духовку і випікати 35 хвилин при 180 градусах. Визначте точний час, виходячи з вашої духовки. Детальніше про духовки читайте в окремій статті в кінці цього рецепту. Вийміть їх з духовки і подавайте з будь-яким гарніром або свіжими овочами.

Крок 11
13
Крок 12:

Приємного апетиту.

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

58%Білки
19 г
12%Жири
4 г
30%Вуглеводи
10 г
157
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1050 г
Загальна вага
🔥
1649 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.