Котлети з карася

Котлети з карася
Час
45 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
52
Подобається
23
Поживно, корисно, неймовірно смачно - насолода! Котлети з карася виходять неймовірно апетитними і дуже ситними. Будь-який гарнір припаде до смаку. Завдяки запіканню котлети виходять не тільки дуже смачними, але і корисними.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Карась
    1кг
  • Цибуля
    1шт.
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Хліб
    150гр
  • Молоко
    80мл
  • Пшеничне борошно
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати рибні котлети з карася без кісток в домашніх умовах? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Щоб прибрати з риби специфічний річковий або болотний запах водоростей і мулу, її краще заморозити або потримати в солоній воді пару годин. Потім промийте рибу, видаліть луску, плавники, голову, хвіст і хребет. М'якоть перекрутити на м'ясорубці або подрібнити блендером.

Крок 1.
2
Крок 2:

Щоб мінімізувати ймовірність потрапляння в готову страву цілих кісток, перекрутіть м'ясо риби двічі. При бажанні можна спробувати видалити всі кісточки. Для цього потримайте рибу в киплячій воді близько 5 хвилин. За цей час риба не приготується, але кістки будуть легко відділятися від м’яса. Заздалегідь включите духовку на 180 градусів.

Крок 2.
3
крок 3:

Замочіть кілька шматочків хліба в молоці. Можна використовувати як білий, так і чорний хліб.

Крок 3.
4
крок 4:

Розмочений хліб разом з молоком, що залишилося, перекласти в чашу блендера з пюре з карасів. Цибулю очистити і дрібно нарізати ножем. Також додайте в чашу блендера нарізану цибулю. Знову збити рибу з хлібом і цибулею в блендері.

Крок 4.
6
крок 5:

Вбити в рибу яйце. Завдяки яйцю котлети стануть смачнішими і не розваляться при термічній обробці. Додати сіль і чорний перець за смаком. Також можна використовувати будь-які інші приправи. Знову збийте інгредієнти блендером до однорідності.

Крок 5.
7
Крок 6:

Змоченими у воді руками сліпіть невеликі котлети і обваляйте їх у пшеничному борошні. Викладіть отримані шматочки в змащене маслом деко і запікайте в духовці приблизно 30 хвилин при 180°. Точний час залежить від вашої духовки. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта.

Крок 6.
8
Крок 7:

Котлети готові. Подавайте їх з гарніром, наприклад, картопляним пюре. При бажанні котлети можна посмажити на сковороді, але корисніше запекти в духовці. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

56%Білки
14 г
16%Жири
4 г
28%Вуглеводи
7 г
125
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1530 г
Загальна вага
🔥
1913 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.