Котлети з індички під смачним кукурудзяним соусом

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Філе індички500гр
- Кукурудза консервована100гр
- Білий хліб50гр
- Яйця1шт.
- Зелена цибуля100гр
- Рослинна олія3табл.л.
- Болгарський перець2шт.
- Часник2зазубрина
- Томатний соус2табл.л.
Приготування
Перед тим, як почати готувати котлети, я спочатку запекла солодкий перець в розігрітій до 200° духовці. Я загорнула перець у фольгу і запікала до готовності. Потім поклала на кілька хвилин в каструлю, щільно накривши кришкою (так краще знімається цедра). Поки перець остигає, я приступила до приготування котлет.

Я брала білий черствий хліб, тому що він не скисає у воді, як свіжий хліб. Я зрізала товсті скоринки і ламала їх на шматочки, а потім вимочувала в невеликій кількості звичайної води (я використовувала кип'ячену). Хліб можна полити молоком, це додасть вершкового смаку хлібу, а потім і котлетам.

Я робила фарш з філе індички за допомогою блендера (м'ясорубки). Дрібно нарізану зелену цибулю. Я з'єднала фарш, яйце, кукурудзу без соку, віджатий від води хліб і подрібнену зелену цибулю. Все посолила за смаком, поперчила свіжомеленим чорним перцем і добре перемішала.

Я зробила невеликі котлетки і злегка обсмажила їх з двох сторін на невеликій кількості рослинного масла, яке попередньо розігріла. Потім накрила фольгою і поставила деко в духовку на 5-7 хвилин.

Поки котлети були в духовці, я зайнялася приготуванням соусу. З перцю видалила насіння і плодоніжку, зняла шкірку і нарізала дрібними кубиками. Весь часник почистив і дрібно нарізав. Я вичавила сік з лимона. Потім з'єднала солодкий перець з кропом, подрібнила часник, влила лимонний сік, додала томатний соус, все посолила і все перемішала.

Готові котлети, ще гарячі, полила гострим соусом. Страва готова і можна подавати до столу. Для прикраси можна посипати нарізаною зеленою цибулею і консервованою кукурудзою.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...