Котлети на електрогрилі

Котлети на електрогрилі
Час
35 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
56
Подобається
15
Соковитий і такий смачний - пальчики оближеш! Приготування котлет на електрогрилі не зажадає від вас багато часу і сил. В результаті ви отримаєте неймовірно смачне друге блюдо, яке нікого не залишить байдужим. Всі будуть у захваті!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    400гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Мінеральна вода
    50мл
  • Оливкова олія
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як смажити котлети на електрогрилі? Готуйте їжу. Очистити цибулю. М'ясо і цибулю помити, подрібнити і пропустити через м'ясорубку. Додати улюблені спеції, сіль, перець, влити газовану воду і ретельно вимісити фарш. Накрийте та поставте в холодильник принаймні на ніч. Підготуйте аркуш пергаменту, змастіть його рослинним маслом і помістіть спеціальне металеве кільце. Наповніть кільце фаршем, пригладьте його кришкою і зніміть кільце.

Крок 1.
2
Крок 2:

Повторіть процедуру, сформувавши круглі котлети товщиною близько 2 сантиметрів. Готові котлети ненадовго помістити в морозилку, щоб фарш злегка схопився (повністю заморожувати не потрібно!).

Крок 2.
3
крок 3:

Поки котлети охолоджуються, увімкніть електрогриль і розігрійте його, змастивши невеликою кількістю оливкової олії. Готові котлети викласти на гарячий гриль.

Крок 3.
5
крок 4:

Смажте котлети до появи красивої золотисто-коричневої скоринки з характерними смужками від гриля. Точний час буде залежати від розміру котлет і особливостей роботи вашого пристрою.

Крок 4.
6
крок 5:

Подавайте котлети гарячими з будь-яким гарніром. Приємного апетиту!

Крок 5.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

36%Білки
12 г
58%Жири
19 г
6%Вуглеводи
2 г
224
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
550 г
Загальна вага
🔥
1232 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.