Корейські пельмені Манду

Корейські пельмені Манду
Час
30 хв
Порції
16
Рейтинг
5.00
Переглядів
81
Подобається
38
Незвичайно смачні та ароматні корейські пельмені!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пшеничне борошно
    3стек
  • Вода
    1стек
  • Сіль
    1ч.л.
  • Свинячий фарш
    750гр
  • Огірки
    2шт.
  • Шампіньйони
    150гр
  • Часник
    3зазубрина
  • Зелена цибуля
    30гр
  • Кунжут
    5ч.л.
  • Цукор
    3ч.л.
  • Соєвий соус
    5табл.л.
  • Кунжутна олія
    1.50табл.л.
  • Імбирний порошок
    1.50ч.л.
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Для приготування тіста знадобляться всього три інгредієнти: борошно, вода і сіль. Спочатку потрібно просіяти борошно вищого сорту, потім додати сіль і влити воду. За допомогою дерев’яної лопатки, а потім руками вимішуйте тісто, поки воно не з’єднається в одну кулю. Отримане тісто перекладаємо на чистий стіл і вимішуємо 5 хвилин. Потім сформувати з тіста кулю, покласти в поліетиленовий пакет і залишити в пакеті на 10 хвилин.

Крок 1.
2
Крок 2:

Після закінчення часу дістаньте тісто з пакета; вона повинна стати більш еластичною. Викладіть тісто на робочу поверхню і вимішуйте його протягом 7 хвилин. Знову сформуйте з тіста кулю і помістіть його в поліетиленовий пакет ще на 30 хвилин.

Крок 2.
3
крок 3:

У цей час приступайте до приготування начинки для манду. У сковороду наливаємо кунжутну олію, додаємо пропущений через прес часник і злегка обсмажуємо часник на олії до появи ароматного запаху.

Крок 3.
4
крок 4:

Печериці помити, обсушити і нарізати соломкою. Свіжий огірок помити, розрізати навпіл, видалити серединку з насінням і також нарізати соломкою. Печериці і огірки викласти в сковороду і смажити, поки не випарується рідина.

Крок 4.
5
крок 5:

Далі додаємо спеції: кунжут, цукор, мелений імбир, перець і сіль. Змішати.

Крок 5.
6
Крок 6:

Відразу ж додаємо фарш і обсмажуємо, постійно помішуючи дерев’яною лопаткою, щоб не утворилися грудочки.

Крок 6.
8
Крок 7:

В кінці приготування начинки додати соєвий соус і дрібно нарізану зелену цибулю, перемішати і тушкувати начинку для вареників ще 1-2 хвилини.

Крок 7
9
Крок 8:

Вийміть тісто з поліетиленового пакета. Воно повинно стати ще м'якше і трохи вологим. Розкачайте тісто в товсту ковбаску, щоб було зручніше ділити його на порції. Розділіть отриману ковбаску на 16 рівних частин (приблизно по 40-42 грами). Щоб заготовки не пересохли, відразу помістіть їх у поліетиленовий пакет.

Крок 8
10
Крок 9:

Візьміть один шматок, руками надайте йому більш правильної форми кола, потім покладіть його на присипану борошном робочу поверхню і розкачайте коло качалкою до діаметра приблизно 14-15 см.

Крок 9
11
Крок 10:

Спочатку підготуйте манду до смаження. Розкачане тісто покладіть на долоню, в центр кола покладіть м’ясну начинку і правою рукою почніть формувати кіску: зробіть защип внизу вареника, спрямуйте його всередину до начинки, потім візьміть край тіста зліва, защипніть і знову наведіть в центр на першу виточки, тепер візьміть край тіста справа, защипніть і вказуйте в центр на другу виточки і так далі, рухаючись вперед, наприкінці слід бути кінський хвіст

Крок 10
12
Крок 11:

Тепер приготуємо їх на пару. Коло з тіста викласти на стіл, в центр помістити начинку, для зручності спочатку защипнути вареник посередині, а потім защипнути манду по краях, утворюючи красиві складки.

Крок 11
13
Крок 12:

Обсмажте манду з косичкою на рослинному маслі на середньому вогні, і помістіть манду з викрутками в пароварку на 40 хвилин. Подавайте готовий манду з соєвим соусом, приправивши його зеленою цибулею і подрібненим часником.

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

24%Білки
10 г
29%Жири
12 г
46%Вуглеводи
19 г
220
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2330 г
Загальна вага
🔥
5126 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.