Консервовані шампіньйони з курячим філе і твердим сиром

Консервовані шампіньйони з курячим філе і твердим сиром
Порції
4
Рейтинг
4.8
Переглядів
857
Подобається
12
Смачна і ситна страва для будь-якого застілля! Це дуже смачне і популярне блюдо можна використовувати як закуску, а можна приготувати додатково овочевий салат або будь-який гарнір. У будь-якому випадку ситний обід або вечеря вам гарантований. Готуйте із задоволенням!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    800гр
  • Консервовані шампіньйони
    300гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Твердий сир
    150гр
  • Рослинна олія
    20гр

Приготування

1
крок 1:

Куряче філе розріжте уздовж на порційні шматочки. Кожен шматочок трохи відбити. Лише трохи.

Крок 1.
2
Крок 2:

На дуже розігрітій сковороді обсмажте кожен шматочок до золотистої скоринки. Сковорода повинна бути дуже гарячою, щоб м'ясо відразу пропеклося і зберегло всі соки всередині шматка.

Крок 2.
3
крок 3:

Застеліть деко фольгою і викладіть на нього обсмажені шматочки курячого філе. Кожен шматочок трохи посоліть і посипте спеціями на свій смак. Цибулю очистити, промити холодною водою і дрібно нарізати. Кожен шматочок м'яса посипати дрібно нарізаною цибулею.

Крок 3.
4
крок 4:

Відкрийте банку консервованих печериць і злийте рідину. Якщо у вас цілі шампіньйони, то розріжте їх на часточки або просто навпіл.

Крок 4.
6
крок 5:

Поверх м'яса викласти шампіньйони.

Крок 5.
7
Крок 6:

Сир натерти на середній тертці і рясно посипати зверху кожен шматочок.

Крок 6.
8
Крок 7:

Також можна трохи посипати свіжою зеленню. Поставте деко в розігріту до 200 градусів духовку на 30 хвилин.

Крок 7
9
Крок 8:

Готову страву дістаньте з духовки, трохи остудіть і подавайте до столу в гарячому вигляді. Приємного апетиту вам і вашим близьким!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

71%Білки
17 г
25%Жири
6 г
4%Вуглеводи
1 г
126
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1320 г
Загальна вага
🔥
1663 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.