Компот з полуниці з м'ятою

Час

30 хв

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

Подобається

Смак довгоочікуваного літа в одній склянці! Продовжую полуничну тему ароматним та освіжаючим компотом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Вода
1.50л
Полуниця
200гр
Цукор
3табл.л.
Монетний двір
2шт.

ЯК ГОТУВАТИ

1. Ягоди промити, зрізати плодоніжки. Великі ягоди розрізати на 4 частини.
2. Полуницю засипати цукром і залишити на 15-20 хвилин, щоб ягоди пустили сік.
3. Закип’ятити воду, всипати ягоди і тушкувати близько 5 хвилин. Зніміть з вогню, додайте гілочки м’яти і остудіть.
4. Перед подачею бажано охолодити 2 години.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

0%Білки

0 г

0%Жири

0 г

100%Вуглеводи

4 г

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

1950 г

Загальна вага

🔥

332 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...