Кольрабі на зиму

Кольрабі на зиму
Порції
7
Рейтинг
5.00
Переглядів
60
Подобається
19
Вітамінна заготовка на зиму! Поспішайте приготувати! Кольрабі можна заготовити на зиму. Це хороший внесок в дієту в холодну пору року. Таку капусту можна відкинути на друшляк, заправити майонезом і подати як гарнір до салату. Виходить смачно і багато вітамінів. У рецепті описаний спосіб приготування, а також кілька порад щодо вибору кольрабі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Кольрабі
    1кг
  • Вода
    1л
  • Сіль
    80гр
  • Цукор
    60гр
  • Лимонна кислота
    2.50гр

ЯК ГОТУВАТИ

Кольрабі відноситься до сімейства капустяних. Кольрабі зазвичай блідо-зеленого кольору, але може бути і фіолетового. Ця капуста має соковиту і хрустку м'якоть. Його смак ніжний, злегка солодкуватий. Листя кольрабі також їстівні, їх додають у салати та супи.

Купуючи капусту кольрабі, слід звернути увагу на шкірку: вона повинна бути гладкою і щільною, без плям і пошкоджень. Що стосується розміру, то він також має значення. Як правило, великі овочі більш жорсткі, а іноді навіть волокнисті. Тому перевагу все ж варто віддавати дрібним плодам.

Щоб заготовити кольрабі на зиму, не потрібно витрачати багато грошей. Всього кілька інгредієнтів - і смачний незвичайний салат з капусти готовий.

1. Кольрабі почистити і нарізати тонкою соломкою. Також можна натерти за допомогою корейської терки для овочів. Інший варіант – нарізати його тонко за допомогою овочечистки.

2. Наливаємо в каструлю воду, приблизно два літри. Поставте каструлю на вогонь і доведіть воду до кипіння.

3. Опустіть кольрабі в киплячу воду. Варіть 10 хвилин. Після закінчення зазначеного часу викладаємо капусту на друшляк. Дати рідини стекти.

4. Воду для маринаду наливаємо в каструлю і ставимо на вогонь. Довести до кипіння. У киплячу воду всипте цукор і сіль. Перемішуйте, поки вони повністю не розчиняться. Додайте лимонну кислоту.

5. Розкладіть капусту в попередньо простерилізовані банки. Залити гарячим маринадом. Закрийте кришками.

6. Покладіть на дно підходящої каструлі шматок тканини або рушник. Розміщуємо банки з кольрабі. Залийте водою так, щоб вона доходила до підвісок банок.

7. Поставте конструкцію на вогонь. Пастеризуємо заготовки протягом години з моменту закипання води. Потім щільно закрити кришки. Дайте заготовкам охолонути, а потім відправляйте на постійне зберігання.

Зберігати в темному прохолодному місці. Приємного вам смаку.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

11%Білки
1 г
0%Жири
0 г
89%Вуглеводи
8 г
31
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2143 г
Загальна вага
🔥
664 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.