Кокосове молоко зі стружки

Кокосове молоко добре втамовує спрагу. Це смачний і корисний напій.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Кокосова стружка250гр
- Вода0.50л
ЯК ГОТУВАТИ
1. Закип'ятити воду, зняти з вогню;
2. Кокосову стружку засипати в киплячу воду, перемішати, накрити кришкою;
3. Залишити на 2 години, а краще на ніч;
4. Отриману масу перекласти в блендер, подрібнити до однорідності 10-15 хвилин;
5. Процідіть отриману кашку через сито, а потім через марлю, бажано складену в 2 шари;
6. Марлю з м’якоттю можна підвісити на 2-3 години, а потім також руками віджати рідину, а можна поставити під прес.
Ось і все - кокосове молоко готове - можете використовувати його за призначенням - для приготування різних страв або просто як напій з улюбленими начинками.
2. Кокосову стружку засипати в киплячу воду, перемішати, накрити кришкою;
3. Залишити на 2 години, а краще на ніч;
4. Отриману масу перекласти в блендер, подрібнити до однорідності 10-15 хвилин;
5. Процідіть отриману кашку через сито, а потім через марлю, бажано складену в 2 шари;
6. Марлю з м’якоттю можна підвісити на 2-3 години, а потім також руками віджати рідину, а можна поставити під прес.
Ось і все - кокосове молоко готове - можете використовувати його за призначенням - для приготування різних страв або просто як напій з улюбленими начинками.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
13%Білки
4 г71%Жири
22 г16%Вуглеводи
5 г197
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
750 г
Загальна вага
1478 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...