Класичний вінегрет з квасолею та квашеною капустою

Класичний вінегрет з квасолею та квашеною капустою
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
213
Подобається
102
Класичний, яскравий, легкий, корисний, свято кожен день! Класичний вінегрет з квасолею і квашеною капустою виходить дуже ситним, а тому ідеально підходить для сімейної вечері або ситної закуски. Готувати одне задоволення; всі інгредієнти майже завжди можна знайти на будь-якій кухні!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Квашена капуста
    200гр
  • Біла квасоля
    150гр
  • Рослинна олія
    50мл
  • Картопля
    4шт.
  • Буряк
    2шт.
  • Солоні огірки
    2шт.
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    0.50шт.

ПРИКРАСА:

  • Петрушка
    30гр
  • Зелена цибуля
    30гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати класичний вінегрет з квасолею і квашеною капустою? Це найпростіший салат. Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Деякі інгредієнти можна збільшити, зменшити або опустити на свій смак. Картоплю, буряк і моркву помити, покласти в каструлю, залити водою і відварити в шкірці до готовності. Потім воду зливаємо, овочі охолоджуємо і очищаємо від шкірки. Найдовше вариться буряк, тому її бажано варити окремо.

Крок 1.
2
Крок 2:

Спочатку залийте боби водою напередодні ввечері.

Крок 2.
3
крок 3:

Набряклі боби помістіть в каструлю, додайте свіжої води і варіть до готовності на середньому вогні. Це зайняло у мене більше години. Точний час варіння залежить від розміру бобів і їх сорту. Через годину варіння можна злегка посолити воду. Так процес піде швидше. Готова квасоля повинна бути м'якою, але не розвареної.

Крок 3.
4
крок 4:

Готову квасолю викласти на сито і просушити. Варену квасолю можна замінити консервованою.

Крок 4.
5
крок 5:

Відварену картоплю наріжте невеликими кубиками.

Крок 5.
6
Крок 6:

Моркву наріжте такими ж кубиками.

Крок 6.
7
Крок 7:

І буряк. Сама я буряк давно не варила. Це довгий процес (а в літню спеку ще й виснажливий), тому я купую вже відварений буряк в закритій упаковці. Він нічим не відрізняється від свіжозавареного.

Крок 7
9
Крок 8:

З квашеної капусти злийте розсіл і злегка відіжміть капусту.

Крок 8
10
Крок 9:

Солоні огірки обтрусити від розсолу і також нарізати невеликими кубиками. У мене не звичайні огірки, а мариновані корнішони. Мені вони більше подобаються - хрусткі, яскраві. Але їх потрібно взяти багато, щоб по вазі вийшло, як 2 звичайних огірка. Мариновані огірки можна замінити маринованими.

Крок 9
11
Крок 10:

Цибулю наріжте дрібними кубиками. Якщо ви не любите свіжу цибулю, можете її зовсім не вживати. Або зробіть його смак м’якше, заливши на 10 хвилин 2 ст. л. оцет. Потім зливаємо оцет і обсушуємо цибулю. Це позбавить його від гострого смаку.

Крок 10
12
Крок 11:

Подрібнені овочі викласти в салатник, додати квашену капусту і квасолю.

Крок 11
13
Крок 12:

Солимо, перчимо, додаємо рослинне масло (я використовувала соняшникову) і перемішуємо. Перед подачею поставте вінегрет в холодильник на 30 хвилин.

Крок 12
14
Крок 13:

Готовий салат перекладіть на блюдо, посипте подрібненою зеленою цибулею і петрушкою. Приємного апетиту!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

13%Білки
2 г
19%Жири
3 г
69%Вуглеводи
11 г
73
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
935 г
Загальна вага
🔥
683 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.