Класичний салат з риби та картоплі

Класичний салат з риби та картоплі
Час
15 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
83
Подобається
30
Легко, просто, зі звичайних інгредієнтів, на вечерю чи свято! Класичний салат з риби і чіпсів готується з мінімуму інгредієнтів, вони доступні і недорогі. Салат виходить ситним і дуже смачним! Якщо додати туди огірки і горошок, то вийде рибний олів'є.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Рибні консерви
    240гр
  • Картопля
    2шт.
  • Морква
    1шт.
  • Яйця
    2шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати класичний салат з рибою і картоплею картоплею? Готуйте їжу. Беріть будь-які консерви у власному соку, у мене тунець. Замість консервів можна використовувати відварене рибне філе або рибу гарячого копчення без кісток. Овочі та яйця попередньо відваріть і остудіть.

Крок 1.
2
Крок 2:

Відкрийте банку з рибою і злийте рідину. Саму рибу викласти в миску і розім’яти виделкою. Якщо в ньому є великі кістки, видаліть їх.

Крок 2.
3
крок 3:

Як приготувати овочі для салату? Добре промийте бульби щіткою під проточною водою і покладіть в каструлю. Залийте чистою холодною водою і варіть на середньому вогні. Після закипання варимо картоплю і моркву близько 30 хвилин. Точний час буде залежати від розміру овочів. Перевірте готовність ножем - він повинен легко проткнути плід.

Крок 3.
4
крок 4:

Відварені овочі остудіть і очистіть від шкірки. Наріжте їх невеликими кубиками.

Крок 4.
6
крок 5:

Очищені яйця також наріжте кубиками. Салат буде виглядати красиво і акуратно, якщо всі інгредієнти нарізати на шматочки однакового розміру і форми.

Крок 5.
7
Крок 6:

У миску з рибою додати нарізані овочі та яйця. Солимо і перчимо салат за смаком. Також до нього можна додати нарізану цибулю і зелень.

Крок 6.
8
Крок 7:

Змішайте інгредієнти. Салат готовий, можна заправляти і подавати до столу. Або поставте в холодильник і приправте безпосередньо перед подачею. Крім рослинної олії для заправки підійде майонез, але з олією салат виходить більш корисним.

Крок 7
9
Крок 8:

Подавати салат можна як в салатниці, так і порційно, викладаючи за допомогою кухонного кільця. Прикрасьте салат зеленню за смаком. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

29%Білки
9 г
45%Жири
14 г
26%Вуглеводи
8 г
188
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
590 г
Загальна вага
🔥
1109 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.