Класичний салат з капусти з соусом

Класичний салат з капусти з соусом
Час
15 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
379
Подобається
205
Вітамінний, простий, але дуже смачний. Поспіхом. Для класичного салату Коул Слоу знадобиться мінімальний набір доступних продуктів. Головною його відмінністю від інших подібних страв є заправка, яка робить його дуже апетитним і соковитим.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ САЛАТУ:

  • Білокачанна капуста
    300гр
  • Морква
    200гр

ДЛЯ СОУСУ:

  • Сметана
    3табл.л.
  • Майонез
    2табл.л.
  • Гірчиця
    1ч.л.
  • Сіль
    0.25ч.л.
  • Цукор
    2гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати класичний салат з капусти? Підготуйте наступні інгредієнти. Капусту краще брати молоду, але якщо такої можливості немає, то зі старої капусти відбирають тільки тонкі листочки без грубих ущільнень. Для майонезного соусу підійде будь-яка гірчиця; Я використовувала зерна. Сіль, цукор, перець можна регулювати за смаком, також можна додати улюблені спеції. Селера можна замінити яблуком, болгарським перцем, листям салату або взагалі не додавати.

Крок 1.
2
Крок 2:

З капусти очистіть відцвілі і зіпсовані верхні листки, промийте і дрібно наріжте. Нашатковану капусту викласти в глибоку миску.

Крок 2.
3
крок 3:

Очистіть і промийте моркву. Моркву натерти на середній або дрібній тертці. Я використовувала тертку для корейської моркви. Подрібнену моркву викласти в миску з капустою.

Крок 3.
5
крок 4:

Листя селери помити, дрібно нарізати і додати в салат.

Крок 4.
6
крок 5:

У глибокій мисці з’єднати майонез, сметану, гірчицю, сіль, цукор, чорний мелений перець і перемішати. Заправити салат соусом безпосередньо перед подачею.

Крок 5.
7
Крок 6:

Салат «Коул Слоу» може виступати як самостійне блюдо, так і служити гарніром до м'яса, картоплі, курки, риби. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

13%Білки
2 г
50%Жири
8 г
38%Вуглеводи
6 г
101
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
815 г
Загальна вага
🔥
823 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.