Класичний салат чафан з яловичиною

Класичний салат чафан з яловичиною
Час
40 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
365
Подобається
70
Різнокольоровий салат з оригінальною подачею. Такий салат можна використовувати як самостійне друге блюдо. Воно ситне, апетитне і корисне за рахунок великої кількості овочів в ньому.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    300гр
  • Буряк
    150гр
  • Морква
    150гр
  • Цибуля
    100гр
  • Капуста
    150гр
  • Картопля
    250гр
  • Петрушка
    20гр
  • Оцет
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    150мл
  • Майонез
    100гр
  • Сметана
    100гр
  • Часник
    5зазубрина

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати класичний салат чафан з яловичиною? Яловичину наріжте тонкими смужками. Свіже м’ясо можна спочатку півгодини потримати в морозильній камері, щоб воно трохи підмерзло і його було легше нарізати.

Крок 1.
2
Крок 2:

На сковороду наливаємо 50 мл рослинного масла і добре його розігріваємо. Викласти м’ясо в один шар і обсмажити його до хрусткої скоринки і золотистої скоринки 5-7 хвилин з одного боку і стільки ж з іншого. Вогонь вище середнього. Сіль за смаком.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю очистити і нарізати тонкими півкільцями. Помістіть його в невелику миску, наповніть миску гарячою водою до країв і додайте оцет. Залиште маринуватися на 30 хвилин. Так цибуля не буде гірчити.

Крок 3.
4
крок 4:

Наріжте капусту якомога тонше. Буряк і моркву почистити і нарізати окремо на тертці для корейської моркви. На вказану вагу у мене вийшла одна середня буряк, одна середня морква і 1/4 маленького вилка молодої капусти.

Крок 4.
5
крок 5:

Зазначена маса картоплі дала три середні бульби. Картоплю очистіть, вимийте і наріжте тонкою соломкою - тонше, ніж для картоплі фрі. Знову промити окропом, щоб видалити крохмаль, відкинути на друшляк і викласти на обробну дошку для обсушування.

Крок 5.
7
Крок 6:

У сковороді розігріти рафіновану рослинну олію (100 мл) і обсмажити картоплю на сильному вогні не більше 3 хвилин - олія повинна майже покривати картоплю. Після закінчення термічної обробки він повинен залишитися світлим з ледь помітною золотистою скоринкою. Готову картоплю відкинути на друшляк або вийняти шумівкою, щоб відокремити її від масла. Картопля виходить напівготовою.

Крок 6.
8
Крок 7:

Петрушку помити і подрібнити.

Крок 7
9
Крок 8:

Тепер збираємо салат. Викласти всі інгредієнти купою. Візьміть велике блюдо, в середину викладіть м'ясо, навколо м'яса по колу викладіть овочі: буряк, капусту, моркву і картоплю, повторіть послідовність і стежте, щоб буряк був навпроти буряка, морква - навпроти моркви і т. д. Між частинами посипте зеленню. Викладіть цибулю на овочі навколо м’яса. Зверху посипте салат сіллю і сумішшю перців.

Крок 8
10
Крок 9:

Окремо подаємо салат із сумішшю сметани, майонезу і часнику; можна також посипати подрібненим кропом.

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

20%Білки
6 г
57%Жири
17 г
23%Вуглеводи
7 г
202
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1820 г
Загальна вага
🔥
3676 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.