Класичний французький яєчний омлет на сковороді

Класичний французький яєчний омлет на сковороді
Час
5 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
17
Подобається
63
Французький омлет ідеально підходить для повноцінного сніданку! Мені дуже лінь готувати вранці, тому я завжди в пошуках швидких рецептів. Хочу поділитися одним з них, дуже ситним і апетитним омлетом на сковороді, класичний французький рецепт.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яйця
    3шт.
  • Вершкове масло
    100гр

ЯК ГОТУВАТИ

Поставте на вогонь невелику сковорідку, налийте олії і поки все розігрівається, швидко розбийте в миску три яйця, злегка збийте до однорідності, посоліть і поперчіть. На розігріту сковороду з розтопленим вершковим маслом вливаємо збиті яйця і смажимо, помішуючи, буквально пару хвилин. В результаті виходить смачний яєчний млинець, який можна скласти навпіл і викласти на блюдо. Якщо є бажання прикрасити, то зверху можна посипати зеленню, а поруч викласти кружечки помідорів. Вранці така їжа корисна і незамінна, якщо у вас мало часу.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

18%Білки
8 г
80%Жири
36 г
2%Вуглеводи
1 г
363
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
250 г
Загальна вага
🔥
908 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.