Класичні морквяні котлети з манкою на сковороді, пісні

Класичні морквяні котлети з манкою на сковороді, пісні
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
508
Подобається
162
Бюджетно, але так смачно! Результат перевершив усі очікування! Класичні морквяні котлети з манкою на сковороді вам обов'язково сподобаються! Якщо зробити їх солодкими, вони сподобаються дітям. Солоний варіант добре подавати з гарніром, як пісний замінник м’ясних котлет.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Морква
    600гр
  • Манна крупа
    4табл.л.
  • Цукор
    2ч.л.

ДЛЯ СМАЖЕННЯ:

  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати класичні пісні морквяні котлети з манкою на сковороді? Готуйте їжу. Моркву спочатку добре промийте щіткою під проточною водою. Для панірування не вистачило однієї столової ложки манної крупи, тому я додала ще пару ложок. Рецепт солодких котлет; якщо ви хочете зробити солоні, то опустіть цукор і додайте сіль за смаком.

Крок 1.
2
Крок 2:

Очистити моркву; для цього найкраще підходить овочечистка. Вона знімає дуже тонкий шар шкірки. Це не тільки практично, але і зручно.

Крок 2.
3
крок 3:

Моркву наріжте великими шматочками і викладіть в каструлю. Наповніть його холодною чистою водою.

Крок 3.
4
крок 4:

Нехай морква гаситься на повільному вогні. Після закипання варити близько 15 хвилин, не більше. Моркву краще недоварити, ніж переварити. Переварена морква стає занадто пухкою і водянистою. Як перевірити, чи готова морква? Проткніть його ножем. Якщо ніж легко входить, то морква готова. Зливаємо воду з каструлі і охолоджуємо моркву.

Крок 4.
5
крок 5:

Візьміть миску. Натерти туди відварену і охолоджену моркву. Його можна натерти на середній або дрібній тертці. Велику я б не радила використовувати - котлети вийдуть грубими, а фарш може почати розвалюватися при вимішуванні.

Крок 5.
7
Крок 6:

До моркви додайте цукор і сіль. Додайте 3 столові ложки манної крупи. Якщо ви готуєте солоний варіант, то можна додати рубану зелень і подрібнений часник. Добре перемішати масу. Якщо є час, залиште фарш постояти 10-15 хвилин. За цей час манка розбухне і краще зв’яже всі компоненти.

Крок 6.
8
Крок 7:

В окрему тарілку висипаємо відкладену манку. Ложкою зачерпніть моркву, сформувавши круглі котлети. Обваляти їх у манній крупі і викласти на дошку. З цієї кількості моркви вийде приблизно 8 котлет. Я приготувала 2/3 порції.

Крок 7
9
Крок 8:

Розігріти сковороду на вогні. Полийте його олією. Я зазвичай беру з антипригарним покриттям, щоб не було сюрпризів при перевертанні. Якщо у вас звичайна сковорода, то добре розігрійте і її, і масло, тоді ризик прилипання їжі зводиться до нуля. Викласти котлети в сковороду.

Крок 8
10
Крок 9:

Смажте котлети на середньому вогні приблизно по 5 хвилин з кожного боку до золотистої скоринки. Кришкою накривати не потрібно - морква вже зварена, а з кришкою хрусткої скоринки не вийде.

Крок 9
11
Крок 10:

Готові котлети вийміть зі сковороди і відразу подавайте до столу. Особливо гарні вони зі сметаною.

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

10%Білки
2 г
25%Жири
5 г
65%Вуглеводи
13 г
107
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1000 г
Загальна вага
🔥
1070 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.