Класичне лобіо з червоної квасолі

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Червона квасоля500гр
- Цибуля1шт.
- Болгарський перець1шт.
- Помідори200гр
- Томатна паста2табл.л.
- Часник2зазубрина
- Волоські горіхи70гр
- Рослинна олія2табл.л.
- Гострий перець1гр
- Кінза, коріандр10гр
Приготування
Як приготувати класичне лобіо з червоної квасолі? Підготуйте необхідні інгредієнти. Краще використовувати різновид червоної квасолі кремоподібної консистенції; в них міститься достатня кількість крохмалю. Квасолю ретельно промийте і замочіть на ніч у холодній воді. Вранці квасолю ще раз промити і відварити на повільному вогні півтори години. Сіль додайте в кінці варіння. Квасоля повинна бути м’якою, але не м’якою.

Цибулю очистити і нарізати дрібними кубиками. Щоб цибуля при нарізці не пекла очі, промийте її разом з ножем холодною водою. Болгарський перець помити, вирізати плодоніжки з насінням і також нарізати кубиками.

Помідори помийте і виріжте місце кріплення плодоніжки. Ошпарити їх окропом, щоб легше було зняти шкірку. М'якоть очищених помідорів подрібнити в блендері до стану пюре.

Волоські горіхи промити, обсушити і подрібнити в блендері в крихту різного розміру, дрібну і велику. Зубчики часнику пропустити через прес. Половину стручка гострого перцю також дрібно наріжте. Свіжу кінзу і базилік вимийте, обсушіть і дрібно наріжте.

У сковороду з товстим дном наливаємо рослинне масло і добре його розігріваємо. Спочатку в сковороду додайте цибулю і болгарський перець. Обсмажте овочі на середньому вогні до м'якості приблизно 5-7 хвилин, періодично помішуючи лопаткою.

Далі в сковороду додаємо томатне пюре і пару столових ложок томатної пасти. Все ретельно перемішуємо, поки маса не стане однорідною. Тушкуйте овочі ще близько 7 хвилин.

Після варіння квасолю промити і додати до овочів. Тримати на вогні близько 7 хвилин. Додайте в сковороду волоські горіхи, часник, перець, хмелі-сунелі, зелень, сіль. За смаком можна додати інші спеції. Розмішайте суміш на сковороді; скористайтеся ручним товкачем, щоб подрібнити вміст сковороди так, щоб частина бобів залишилася цілою, а інша перетворилася на соус.

Накрийте сковороду кришкою і тушкуйте страву на повільному вогні близько 20 хвилин. Готове лобіо з червоної квасолі по-грузинськи подавайте до столу, прикрасивши зверху гілочкою кінзи і посипавши подрібненими волоськими горіхами. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...