Класична запіканка з кабачків з плавленим сиром

Дуже смачна і корисна запіканка з улюбленого овоча!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Цукіні1кг
- Цибуля3шт.
- Плавлений сир500гр
- Рослинна олія50гр
- Яйця5шт.
ЯК ГОТУВАТИ
Кабачки - це їжа, яка подобається лише деяким. Подруга привезла з Америки кулінарний рецепт під назвою «Кабачкова запіканка». Коли вона готувала його вдома і пригощала мене, я просто не вірила, що з кабачків можна зробити щось таке смачне. Ось її рецепт. Кабачки помийте і наріжте кружечками. Очистіть і наріжте кубиками цибулю. Все солимо. Поперчіть за смаком і додайте улюблені спеції. Потім беремо плавлений сир і нарізаємо його скибочками. Помістіть його в ємність, де цукіні, і перемішайте. Поставте ємність на слабкий вогонь. Додайте в сковороду трохи рослинного масла. Тушкуйте кабачки, постійно помішуючи. Коли сир розплавиться, зніміть їх з плити. В отриману масу додати яйця. Перемішайте і викладіть у форму для запікання, попередньо змащену маслом. Випікати потрібно при температурі 180 градусів. Час залежить від того, наскільки глибока ваша форма для запікання. Це займе у вас близько півгодини. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
24%Білки
6 г56%Жири
14 г20%Вуглеводи
5 г122
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1950 г
Загальна вага
2379 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...