Класична запіканка з кабачків з плавленим сиром

Класична запіканка з кабачків з плавленим сиром
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
59
Подобається
130
Дуже смачна і корисна запіканка з улюбленого овоча!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Цукіні
    1кг
  • Цибуля
    3шт.
  • Плавлений сир
    500гр
  • Рослинна олія
    50гр
  • Яйця
    5шт.

ЯК ГОТУВАТИ

Кабачки - це їжа, яка подобається лише деяким. Подруга привезла з Америки кулінарний рецепт під назвою «Кабачкова запіканка». Коли вона готувала його вдома і пригощала мене, я просто не вірила, що з кабачків можна зробити щось таке смачне. Ось її рецепт. Кабачки помийте і наріжте кружечками. Очистіть і наріжте кубиками цибулю. Все солимо. Поперчіть за смаком і додайте улюблені спеції. Потім беремо плавлений сир і нарізаємо його скибочками. Помістіть його в ємність, де цукіні, і перемішайте. Поставте ємність на слабкий вогонь. Додайте в сковороду трохи рослинного масла. Тушкуйте кабачки, постійно помішуючи. Коли сир розплавиться, зніміть їх з плити. В отриману масу додати яйця. Перемішайте і викладіть у форму для запікання, попередньо змащену маслом. Випікати потрібно при температурі 180 градусів. Час залежить від того, наскільки глибока ваша форма для запікання. Це займе у вас близько півгодини. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

24%Білки
6 г
56%Жири
14 г
20%Вуглеводи
5 г
122
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1950 г
Загальна вага
🔥
2379 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.