Китайський салат «Човник» Рейчел Рей

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Курячі грудки1шт.
- Пекінська капуста250гр
- Паприка0.30шт.
- Цибуля0.25шт.
- Кунжутна олія1табл.л.
- Соєвий соус1табл.л.
- Ананасовий сік70мл
- Коричневий цукор1ч.л.
- Часник1зазубрина
ДЛЯ ПРИКРАСИ ПРИ ПОДАЧІ:
- Пекінська капуста2шт.
Приготування
Якщо раптом у когось немає готової курячої грудки на грилі, то приготувати її потрібно якось інакше - відповідно, час приготування збільшиться.

Часник дрібно порубати.

Змішайте на сковороді ананасовий сік, кунжутну олію, соєвий соус і часник, нагрійте, як тільки закипить...

Перелийте соус в миску і залиште остигати. Дуже важливо! Приберіть весь часник зі сковороди, інакше він буде поганим на смак.

На тій же сковороді, в якій готувався соус, обсмажте курячу грудку в соусі, що залишився (додаючи ще зі сковороди за потреби). Обов’язково капайте тільки рідину, без часникових кубиків, інакше він почне гірчити. Коли куряча грудка карамелізується, відставте її охолоджуватися.

Пекінську капусту порвати руками (зараз зима, тому після статті про салат в січневому номері я про всяк випадок використовую тільки зелену частину листової пластинки, без білих черешків).

Перець наріжте тонкою соломкою

Цибулю наріжте тонкою соломкою

Наріжте курячу грудку невеликими шматочками, як це вимагається для страв азіатської кухні. На тарілку викладаємо 2 листи пекінської капусти (це буде «китайський кораблик»), зверху викладаємо решту інгредієнтів, а перед подачею поливаємо залишками соусу, який до того часу напевно охолоне і не зіпсує ніжні листочки.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...