Китайські баклажани з соєвим соусом

Фантастичний смак баклажанів з пікантною ноткою.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Баклажани2шт.
- Рослинна олія40мл
- Часник3зазубрина
- Соєвий соус3.50табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
За традицією в кінці серпня готуємо баклажани з соєвим соусом по-китайськи разом з подругою, яка розповіла мені цей рецепт. Спочатку ретельно вимийте петрушку, кріп і баклажани. Потім очищаємо баклажани і нарізаємо їх соломкою. Візьміть невелику каструльку і розмішайте в ній соєвий соус з перцем і часником, пропущеним через часник і сіллю. Замочуємо смужки баклажанів в готовому соусі і залишаємо в холодильнику на годину, а тим часом підкріпимося бутербродами з шинкою і сиром. Поки ми будемо говорити і пити на зустріч, ми можемо повернутися на кухню. Це лише фігура мови, ми вже на кухні. Нам залишилося розігріти на чавунній сковороді рослинне масло і злегка обсмажити мариновані баклажани по-китайськи. Ну ось страва готова! Розкладаємо по тарілках, кришимо дрібно нарізаною зеленню і починаємо їсти. Адже попереду ще кілька м'ясних страв, а це лише легка розминка в стилі традиційної китайської кухні перед справжнім обідом.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
8%Білки
2 г32%Жири
8 г60%Вуглеводи
15 г96
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
465 г
Загальна вага
446 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...