Китайська крохмальна локшина

Китайська крохмальна локшина
Час
45 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
50
Подобається
3
Смачна страва для любителів всього нового! Чудовий обід - смачний, легкий! А як цікаво і легко готується. Здивуйте своїх близьких, приготувавши такий цікавий і смачний салат!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Крохмальна локшина
    500гр
  • Кунжутна олія
    1табл.л.
  • Часник
    2зазубрина
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Соєвий соус
    2табл.л.
  • Баклажани
    1шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

1. Моркву помити, почистити і натерти на тертці для китайської моркви.
2. Цибулю очистити і нашаткувати півкільцями.
3. Болгарський перець очистіть від насіння і наріжте тонкою соломкою.
4. Баклажани також нарізаємо соломкою, посипаємо сіллю і залишаємо на 20 хвилин, після чого віджимаємо сік.
5. У сковороду наливаємо олію і обсмажуємо кожен інгредієнт окремо.
5. Крохмалисту локшину відварити згідно з інструкцією, перекласти в сито і дати воді стекти.
6. У глибокому посуді змішуємо всі інгредієнти, солимо і перчимо за смаком. Додати подрібнений часник. Заправити кунжутним маслом і соєвим соусом. Добре перемішайте і подавайте.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

19%Білки
7 г
17%Жири
6 г
64%Вуглеводи
23 г
219
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1050 г
Загальна вага
🔥
2300 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.