Кіш Лоран з рибою

Чудовий пиріг для сімейної вечері. Всім сподобається! Киш Лоран з рибою можна приготувати як з пісочного, так і з листкового тіста. І так, і так виходить дуже добре, ароматно, апетитно, ситно і дуже кремово. Хороший спосіб порадувати сім'ю в будній вечір або у вихідні. Приготувати такий пиріг можна на прихід гостей. Головне, залишити пакет листкового тіста в морозилці про запас. Для пирога можна використовувати як свіжу, так і консервовану сьомгу. Підійдуть і інші риби.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Лосось400гр
- Листкове тісто250гр
- Оливкова олія30мл
- Пшеничне борошно20гр
- Цибуля120гр
- Овочі200гр
- Часник2зазубрина
- Лимонний сік20мл
- Яйця5шт.
- Вершки250мл
- Чеддер100гр
- Зелена цибуля20гр
- Кріп20гр
- Цедра лимона10гр
ЯК ГОТУВАТИ
1. Тісто заздалегідь дістати з морозилки і розморозити до кімнатної температури, а ближче до моменту підготувати продукти:
- філе сьомги промити, злегка промокнути вологу паперовим рушником, а потім нарізати невеликими шматочками;
- звичайну і червону цибулю почистити і помити, витерти і нарізати на свій смак - дрібно або півкільцями, кожне в окремі миски;
- овочі, а можна взяти як свіжі, так і заморожені (в цьому випадку їх потрібно заздалегідь розморозити і відцідити), помити, обсушити і нарізати невеликими шматочками. Підійдуть будь-які овочі - цвітна капуста, брокколі, морква, кукурудза або горошок. До цього пирога підійде шпинат, а можна навіть додати нарізані гриби;
- зубчики часнику почистити, промити, обсушити і подрібнити будь-яким зручним способом;
- помити, обсушити і дрібно нарізати зелену цибулю і кріп.
2. Підготуйте форму для запікання діаметром 26 см (можна більше, але в цьому випадку до зазначеної кількості інгредієнтів потрібно додати ще 1 яйце і взяти трохи більше овочів), змастити її оливковою олією. Увімкніть духовку розігріватися до 200 градусів Цельсія.
3. На робочій поверхні, присипаній невеликою кількістю борошна, розкачайте тісто і викладіть його у форму, сформуйте бортики, надлишки тіста обріжте. Дайте основі постояти 5 хвилин, потім проколіть тісто виделкою по всьому дну. Потім вистеляємо дно пергаментом і висипаємо повну основу з гороху або квасолі.
4. Поставте деко з основою в розігріту духовку на 15 хвилин. За цей час основа повинна стати приємного золотистого кольору. Зніміть пергамент з квасолею і запікайте основу ще 3-4 хвилини. Потім дістаємо деко з духовки і поки відставляємо в сторону, а вогонь зменшуємо до 170 градусів за Цельсієм.
5. Поставте сковороду на середній вогонь, налийте в неї решту оливкової олії і розігрійте. Потім викласти в сковороду нашатковану цибулю (звичайну, червону поки залишити). Варіть, періодично помішуючи, 5 хвилин до м’якості. Потім викладаємо підготовлені овочі, подрібнений часник, поливаємо все лимонним соком. Варити все разом 10 хвилин, потім все посипати сіллю і чорним меленим перцем і перемішати.
6. У велику миску розбийте яйця, влийте в них вершки, додайте сіль (приблизно половину чайної ложки) і чорний мелений перець. Збити все разом до пишності.
7. Натріть сир і половину додайте в сковороду до овочів, додайте лосось, нарізану червону цибулю, зелену цибулю і кріп, а також цедру лимона і пластівці чилі. Перемішайте і вилийте суміш в основу. Вилийте яєчну суміш зверху, а потім посипте сиром, що залишився.
8. Поставити деко з майбутнім пирогом в духовку і випікати 50-55 хвилин. Це може зайняти трохи більше або трохи менше часу. Необхідно, щоб яйце досить пропеклося. Вийміть деко з духовки, дайте постояти 10 хвилин, а потім подавайте.
Відмінним доповненням до пирога стане легкий овочевий салат, свіжа зелень і нарізаний лимон.
Приємного апетиту!
- філе сьомги промити, злегка промокнути вологу паперовим рушником, а потім нарізати невеликими шматочками;
- звичайну і червону цибулю почистити і помити, витерти і нарізати на свій смак - дрібно або півкільцями, кожне в окремі миски;
- овочі, а можна взяти як свіжі, так і заморожені (в цьому випадку їх потрібно заздалегідь розморозити і відцідити), помити, обсушити і нарізати невеликими шматочками. Підійдуть будь-які овочі - цвітна капуста, брокколі, морква, кукурудза або горошок. До цього пирога підійде шпинат, а можна навіть додати нарізані гриби;
- зубчики часнику почистити, промити, обсушити і подрібнити будь-яким зручним способом;
- помити, обсушити і дрібно нарізати зелену цибулю і кріп.
2. Підготуйте форму для запікання діаметром 26 см (можна більше, але в цьому випадку до зазначеної кількості інгредієнтів потрібно додати ще 1 яйце і взяти трохи більше овочів), змастити її оливковою олією. Увімкніть духовку розігріватися до 200 градусів Цельсія.
3. На робочій поверхні, присипаній невеликою кількістю борошна, розкачайте тісто і викладіть його у форму, сформуйте бортики, надлишки тіста обріжте. Дайте основі постояти 5 хвилин, потім проколіть тісто виделкою по всьому дну. Потім вистеляємо дно пергаментом і висипаємо повну основу з гороху або квасолі.
4. Поставте деко з основою в розігріту духовку на 15 хвилин. За цей час основа повинна стати приємного золотистого кольору. Зніміть пергамент з квасолею і запікайте основу ще 3-4 хвилини. Потім дістаємо деко з духовки і поки відставляємо в сторону, а вогонь зменшуємо до 170 градусів за Цельсієм.
5. Поставте сковороду на середній вогонь, налийте в неї решту оливкової олії і розігрійте. Потім викласти в сковороду нашатковану цибулю (звичайну, червону поки залишити). Варіть, періодично помішуючи, 5 хвилин до м’якості. Потім викладаємо підготовлені овочі, подрібнений часник, поливаємо все лимонним соком. Варити все разом 10 хвилин, потім все посипати сіллю і чорним меленим перцем і перемішати.
6. У велику миску розбийте яйця, влийте в них вершки, додайте сіль (приблизно половину чайної ложки) і чорний мелений перець. Збити все разом до пишності.
7. Натріть сир і половину додайте в сковороду до овочів, додайте лосось, нарізану червону цибулю, зелену цибулю і кріп, а також цедру лимона і пластівці чилі. Перемішайте і вилийте суміш в основу. Вилийте яєчну суміш зверху, а потім посипте сиром, що залишився.
8. Поставити деко з майбутнім пирогом в духовку і випікати 50-55 хвилин. Це може зайняти трохи більше або трохи менше часу. Необхідно, щоб яйце досить пропеклося. Вийміть деко з духовки, дайте постояти 10 хвилин, а потім подавайте.
Відмінним доповненням до пирога стане легкий овочевий салат, свіжа зелень і нарізаний лимон.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
32%Білки
11 г44%Жири
15 г24%Вуглеводи
8 г248
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1790 г
Загальна вага
4439 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...