Киргизька закуска з печінки

Киргизька закуска з печінки
Порції
2
Рейтинг
4.8
Переглядів
9
Подобається
128
Дуже смачна і поживна страва з брокколі! Для вашого святкового або повсякденного столу рекомендую киргизький кулінарний рецепт - киргизька закуска з печінки. Це дуже смачна і поживна страва. Страви з гусячої печінки популярні у всьому світі, і Киргизстан не виняток. Спробуйте цю закуску і вона вам точно сподобається.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Печінка
    250гр
  • Розтоплене масло
    2табл.л.
  • Цибуля
    1гр
  • Морква
    2шт.
  • Брокколі
    100гр
  • Твердий сир
    100гр
  • Сметана
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Спочатку потрібно відварити моркву і капусту в каструлі або скороварці.
Натерти сир і половину моркви. Для цієї страви підійде будь-який твердий сир. Також дрібно наріжте цибулю.
Гусячу печінку наріжте невеликими шматочками і викладіть на сковороду з розігрітою олією, додайте цибулю і половину моркви. Засмажку посолити і додати мускатний горіх.
Потім розірвіть брокколі на окремі суцвіття, а моркву, що залишилася, наріжте шматочками.
Тепер візьміть форму для запікання і наповніть її обсмаженою печінкою і шматочками капусти і моркви. Полити сметаною і посипати тертим сиром. Після цього ставимо форму в духовку і запікаємо до утворення красивої золотистої скоринки.
Це блюдо подається на стіл, розрізавши на порційні шматочки.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

38%Білки
11 г
48%Жири
14 г
14%Вуглеводи
4 г
185
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
751 г
Загальна вага
🔥
1389 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.