Киргизька закуска з печінки

Дуже смачна і поживна страва з брокколі! Для вашого святкового або повсякденного столу рекомендую киргизький кулінарний рецепт - киргизька закуска з печінки. Це дуже смачна і поживна страва. Страви з гусячої печінки популярні у всьому світі, і Киргизстан не виняток. Спробуйте цю закуску і вона вам точно сподобається.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Печінка250гр
- Розтоплене масло2табл.л.
- Цибуля1гр
- Морква2шт.
- Брокколі100гр
- Твердий сир100гр
- Сметана2табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Спочатку потрібно відварити моркву і капусту в каструлі або скороварці.
Натерти сир і половину моркви. Для цієї страви підійде будь-який твердий сир. Також дрібно наріжте цибулю.
Гусячу печінку наріжте невеликими шматочками і викладіть на сковороду з розігрітою олією, додайте цибулю і половину моркви. Засмажку посолити і додати мускатний горіх.
Потім розірвіть брокколі на окремі суцвіття, а моркву, що залишилася, наріжте шматочками.
Тепер візьміть форму для запікання і наповніть її обсмаженою печінкою і шматочками капусти і моркви. Полити сметаною і посипати тертим сиром. Після цього ставимо форму в духовку і запікаємо до утворення красивої золотистої скоринки.
Це блюдо подається на стіл, розрізавши на порційні шматочки.
Натерти сир і половину моркви. Для цієї страви підійде будь-який твердий сир. Також дрібно наріжте цибулю.
Гусячу печінку наріжте невеликими шматочками і викладіть на сковороду з розігрітою олією, додайте цибулю і половину моркви. Засмажку посолити і додати мускатний горіх.
Потім розірвіть брокколі на окремі суцвіття, а моркву, що залишилася, наріжте шматочками.
Тепер візьміть форму для запікання і наповніть її обсмаженою печінкою і шматочками капусти і моркви. Полити сметаною і посипати тертим сиром. Після цього ставимо форму в духовку і запікаємо до утворення красивої золотистої скоринки.
Це блюдо подається на стіл, розрізавши на порційні шматочки.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
38%Білки
11 г48%Жири
14 г14%Вуглеводи
4 г185
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
751 г
Загальна вага
1389 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...