Картопляні котлети з перцем

Картопляні котлети з перцем
Час
50 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
315
Подобається
10
Чудові котлети з апетитною хрусткою скоринкою. І ця страва для вас, панове вегетаріанці. Про рецепт картопляних котлет і піде мова в моїй статті. Для себе я не можу уявити котлети, крім м’ясних. Але кажуть, що й такі багатьом подобаються.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ ТЕСТУ:

  • Картопля
    5шт.
  • Сіль
    2ч.л.
  • Вершкове масло
    2табл.л.
  • Мелений коріандр
    2табл.л.
  • Чорний мелений перець
    0.30ч.л.
  • Зелена кінза
    1табл.л.

ДЛЯ ПАНІРУВАННЯ:

  • Панірувальні сухарі
    6табл.л.

ДЛЯ СМАЖЕННЯ:

  • Рослинна олія
    100мл

ЩОБ ПОДАТИ:

  • Сметана
    150гр
  • Зелений
    3табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Беремо п'ять картоплин і відварюємо їх «в мундирі», тобто не очищаючи. Помістити в холодну воду, поставити на сильний вогонь і довести до кипіння. Варити до готовності, потім покласти в холодну воду і очистити від шкірки. Покладіть у миску, додайте мелений коріандр, масло, сіль, перець і кінзу. Для варіанту пісних картопляних котлет вершкове масло замініть маргарином.

Потім за допомогою виделки або спеціальної товкачки все розім’яти до однорідності. Головне, щоб не було грудок. Формуємо фарш у вигляді плоских довгастих або круглих котлет, діаметром приблизно п'ять-сім сантиметрів і товщиною два-три сантиметри. Кожен обваляти в сухарях і відкласти.

Розігрійте приблизно дві столові ложки рослинної олії в сковороді на середньому вогні. Смажте котлети до золотистої скоринки з двох сторін. Якщо олії не вистачає, її слід доливати між порціями.

Подавайте до столу, прикрасивши зеленню, з овочевими салатами. І зі сметаною.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

9%Білки
3 г
41%Жири
13 г
50%Вуглеводи
16 г
191
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1315 г
Загальна вага
🔥
2512 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.