Картопляні котлети з овочами і лимонним соком

Картопляні котлети з овочами і лимонним соком
Час
55 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
647
Подобається
18
Прекрасно урізноманітнить щоденне меню вегетаріанців! Досить простий рецепт швидких у приготуванні ніжних картопляно-овочевих котлет, які приємно здивують вас своїм чудовим смаком і неодмінно сподобаються багатьом!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    1.20кг
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Мускатний горіх
    0.50ч.л.
  • Сіль
    1ч.л.
  • Рослинна олія
    3табл.л.
  • Пшеничне борошно
    100гр

Приготування

1
крок 1:

Готуємо необхідні продукти зі спеціями, щоб приготувати смачні і ніжні картопляні котлети з овочами, пікантну нотку яким додасть сік лимона.

Крок 1.
2
Крок 2:

Одну головку ріпчастої цибулі дрібно ріжемо, яку кладемо на сковороду для смаження, додавши за смаком рослинне масло.

Крок 2.
3
крок 3:

Один кілограм двохсот грамів картоплі відварити в каструлі з однією морквою, тільки не солити і не переварювати.

Крок 3.
4
крок 4:

Зварену картоплю перемолоти на м'ясорубці у велику миску, чергуючи її з шматочками моркви.

Крок 4.
5
крок 5:

У миску з отриманим картопляним пюре додайте половину чайної ложки мускатного горіха.

Крок 5.
6
Крок 6:

У миску картопляного пюре додайте одну чайну ложку солі.

Крок 6.
7
Крок 7:

Додайте в миску з картопляним пюре суміш перців за смаком.

Крок 7
8
Крок 8:

Подрібнену цибулю обсмажити на сковороді до золотистого кольору, періодично помішуючи лопаткою.

Крок 8
9
Крок 9:

Гарячу обсмажену цибулю зі сковороди викласти в миску з пюре.

Крок 9
11
Крок 10:

Обсмажену цибулю змішати виделкою з картопляним пюре.

Крок 10
12
Крок 11:

Розбийте одне куряче яйце, добре перемішайте всі інгредієнти в мисці руками в рукавичках і додайте лимонний сік за смаком, щоб страва стала пікантною.

Крок 11
13
Крок 12:

З готового картопляного пюре формуємо котлети довільної форми.

Крок 12
14
Крок 13:

Сформовані з картопляного пюре котлети добре обвалюємо в борошні.

Крок 13
15
Крок 14:

Після панірування викладіть котлети на присипану борошном обробну дошку.

Крок 14
16
Крок 15:

Обсмажте котлети на сильному вогні до золотистої скоринки з одного боку, а потім переверніть на іншу.

Крок 15
17
Крок 16:

Готові картопляні котлети викласти на тарілку і подати із зеленню, сметаною, аджикою або іншим соусом на ваш смак.

Крок 16
18
Крок 17:

Давайте разом, готувати просто, готувати вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Всім приємного апетиту!

Крок 17

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

12%Білки
3 г
15%Жири
4 г
73%Вуглеводи
19 г
121
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1675 г
Загальна вага
🔥
2027 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.