Картопля в мундирі з сіллю в мікрохвильовці

Час

25 хв

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

314

Подобається

Швидка та смачна картопля в мундирі! Все корисне з нею! Готуйтеся! Картопля в мундирі смакує. Він яскравий і зрозумілий. З відвареним м'ясом без шкірки не те - залишається крохмаль і це майже все. Приготуйте картоплю в мундирі в мікрохвильовці за цим рецептом! Це смачно і дуже просто!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Картопля
8шт.
Рослинна олія
2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

1. Картоплю помити і наколоти виделкою.
2. Змастіть картоплю олією, посоліть і поперчіть.
3. Помістіть у придатну для мікрохвильової печі ємність із кришкою. Обкладинка.
4. Поміщаємо картоплю в мікрохвильовку, максимальна потужність, час 5 хвилин, політ нормальний.
5. Перевертаємо картоплю і залишаємо ще на 5 хвилин.
Насолоджуйтесь!
P.S. Ця картопля також йде в салати, і так - нарізаний, на нього шматочок масла, і зі свіжими овочами. чому ні

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

9%Білки

2 г

13%Жири

3 г

78%Вуглеводи

18 г

104

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

500 г

Загальна вага

🔥

520 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...