Картопля в мундирі у фользі на деку в духовці

Картопля в мундирі у фользі на деку в духовці
Час
10 хв
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
124
Подобається
32
Простіше, здоровіше, бюджетніше, смачніше, для всієї родини! Картопля в мундирі в фользі на деку в духовці - швидке блюдо, доступне кожному! Мінімум витрат часу, грошей і сил. Запечена таким чином картопля – універсальний гарнір, який підходить як до м’яса, так і до риби.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    10шт.
  • Оливкова олія
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як запекти картоплю в мундирі у фользі на деку в духовці? Підготуйте всі інгредієнти. Для запікання вибирайте сорти картоплі з великою кількістю крохмалю і тонкою шкіркою, так ви будете на 100% впевнені, що вона добре пропечеться. Також вибирайте бульби середнього розміру, які не мають пошкоджень. Візьміть щільну фольгу. Розріжте свіжий розмарин на десять гілочок, по одній для кожної картоплини.

Крок 1.
2
Крок 2:

Бульби ретельно промиваємо під проточною водою за допомогою форми. Обсушіть паперовими рушниками, щоб видалити зайву вологу. Стару картоплю наколіть виделкою з усіх боків. Молоду картоплю досить добре промити щіткою.

Крок 2.
3
крок 3:

Змастіть кожну картоплину з усіх боків оливковою олією за допомогою силіконової пензлика. Замість оливкової підійде рафінована соняшникова олія.

Крок 3.
5
крок 4:

Наріжте фольгу квадратами відповідного розміру. У центр кожного квадратика покладіть картоплину, а зверху покладіть гілочки розмарину. Акуратно загорніть бульби у фольгу. Можна перекласти картоплю у фользі на деко, а можна приготувати прямо на грилі. Випікати в розігрітій до 200 градусів духовці близько 1 години. Майте на увазі, що духовки випікаються по-різному, тому час випічки може відрізнятися.

Крок 4.
6
крок 5:

Готова картопля матиме золотистий загар зверху і буде м’якою всередині. Можна подавати картоплю прямо у фользі. Буде зручно їсти і не потрібно мити посуд.)

Крок 5.
7
Крок 6:

Запечена в мундирі картопля у фользі – цілком самодостатня страва, але її можна використовувати і як гарнір. Гарячу картоплю можна просто подати з часниковим або будь-яким іншим соусом на ваш вибір. Також як гарнір підійде свіжа зелень або мариновані огірки, наприклад, квашена капуста, квашені або мариновані огірки.

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

8%Білки
2 г
17%Жири
4 г
75%Вуглеводи
18 г
107
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
650 г
Загальна вага
🔥
696 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.