Карбонад з курячого філе

Карбонад з курячого філе
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
145
Подобається
136
Пропоную приготувати курку зі смаком свинячого карбонату. Курка схожа на свинину. Назва невипадкова, адже ця курка дивно нагадує ніжну свинину. Хто не знає, з чого готується страва, ніколи не здогадається!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    500гр
  • Лимони
    0.50шт.
  • Сода
    0.50ч.л.
  • Крохмаль
    2ч.л.
  • Пшеничне борошно
    50гр
  • Рослинна олія
    70гр

Приготування

1
крок 1:

Куряче філе без шкіри наріжте середніми шматочками, як зазвичай ріжете свинину.

Крок 1.
2
Крок 2:

Посипати сіллю, спеціями (я взяла чорний перець і солодку паприку), посипати содою і перемішати.

Крок 2.
3
крок 3:

Полити лимонним соком, вичавленим з половини лимона. Все буде пінитися і шипіти! Відставте на 10 хвилин.

Крок 3.
4
крок 4:

Після цього посипати крохмалем, перемішати і залишити на 15 хвилин.

Крок 4.
5
крок 5:

Потім кожен шматочок обваляти в борошні

Крок 5.
7
Крок 6:

і відразу викласти в один шар на сковороду з розігрітою олією.

Крок 6.
8
Крок 7:

Смажимо (без кришки!) з одного боку, потім кожен шматочок акуратно перевертаємо виделкою і обсмажуємо з іншого боку до золотистої скоринки. При цьому шматочки трохи розбухнуть і з’явиться соковитий м’ясний смак.

Крок 7
9
Крок 8:

Подавайте негайно.

Крок 8
10
Крок 9:

Швидко, смачно, красиво!

Крок 9
11
Крок 10:

Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

50%Білки
18 г
33%Жири
12 г
17%Вуглеводи
6 г
202
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
770 г
Загальна вага
🔥
1555 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.