Карась в сметанному соусі в казані

Карась в сметанному соусі в казані
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
164
Подобається
15
дуже смачно, нетрадиційно, ситно, економно. Незважаючи на простоту і дешевизну інгредієнтів, це одне з найсмачніших страв, які можна приготувати з риби! Карась найдешевший з усіх риб, які можна придбати на ринку.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ СМАЖЕННЯ КАРАСЯ:

  • Манна крупа
    600кг
  • Карась
    2гр

ДЛЯ СОУСУ:

  • Цибуля
    1.30кг
  • Олія соняшникова
    150гр
  • Гриби
    400гр
  • Сметана
    500гр
  • Молоко
    200мл
  • Вода
    200мл

Приготування

1
крок 1:

На першому етапі приготування страви на випатраних і очищених карасів необхідно зробити надрізи вздовж розташування ребер. Це робиться для того, щоб під час смаження при високій температурі вилочні кісточки розламалися і розчинилися.

Крок 1.
2
Крок 2:

Щоб карась втратив запах мулу, якщо він, звичайно, є, рибу необхідно залити молоком на одну годину. Потім злийте молоко. Промивати карасів у воді немає необхідності.

Крок 2.
3
крок 3:

Готуючи інгредієнти для соусу, наріжте цибулю дрібними кубиками.

Крок 3.
4
крок 4:

Печериці також ріжемо кубиками.

Крок 4.
5
крок 5:

Розчавити часник

Крок 5.
6
Крок 6:

Перед тим як смажити карасів на сковороді, натріть їх сумішшю солі і чорного перцю і обваляйте в манній крупі.

Крок 6.
7
Крок 7:

Обсмажуємо карасів на сковороді з двох сторін на суміші соняшникової і вершкового масла до золотистої скоринки. Смажити карасів слід до готовності риби

Крок 7
9
Крок 8:

Щоб приготувати сметанний соус, спочатку в казан наливаємо соняшникову олію. І нагрійте його до високих температур на сильному вогні.

Крок 8
10
Крок 9:

У розігріте масло викласти цибулю. Обсмажте його до золотистої скоринки

Крок 9
11
Крок 10:

Після цього додайте гриби і перемішайте з цибулею. Їх також обсмажуємо разом. В цей же час додайте сіль і перець на свій смак. Смажити близько п'яти хвилин. Після цього закрийте всі вентилі і дайте казану зменшити потужність, щоб могла подавати сметана. Не можна подавати при високій температурі; сметана «згорнеться»

Крок 10
12
Крок 11:

Додайте сметану, змішавши з цибулею і грибами. Тушкуйте близько п'яти хвилин, постійно помішуючи

Крок 11
13
Крок 12:

Після цього додайте часник, також посоліть і поперчіть.

Крок 12
14
Крок 13:

Влити молоко, все перемішати і тушкувати близько десяти хвилин, потім додати воду. Все перемішуємо і залишаємо нудитися на повільному вогні близько двадцяти хвилин.

Крок 13
15
Крок 14:

Для подачі викладіть рибу на велике плоске блюдо і полийте зверху соусом. Останній штрих – посипати зверху свіжою зеленню. Приємного апетиту!

Крок 14

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

12%Білки
10 г
1%Жири
1 г
87%Вуглеводи
73 г
339
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
602752 г
Загальна вага
🔥
2043329 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.