Капустяні котлети з грибами і спеціями

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Білокачанна капуста1кг
- Шампіньйони200гр
- Молоко120мл
- Розтоплене масло2табл.л.
- Мелений коріандр0.33ч.л.
- Мускатний горіх0.33ч.л.
- Паприка1ч.л.
- Часник3зазубрина
- Манна крупа100гр
- Яйця курячі1шт.
- Рослинна олія2табл.л.
- Панірувальні сухарі2табл.л.
- Пшеничне борошно2табл.л.
Приготування
Як дуже просто і досить швидко приготувати ароматні капустяні котлети з печерицями, які неодмінно сподобаються багатьом своїм чудовим смаком? Насамперед готуємо необхідні продукти і спеції для приготування смачних дієтичних котлет з капусти з грибами.

Щоб приготувати дієтичні соковиті котлети, один кілограм білокачанної капусти дрібно нашаткувати.

Візьміть і поставте на плиту суху сковороду, викладіть туди нашатковану капусту, посоліть за смаком, потім накрийте сковороду кришкою і обсмажте капусту при високій температурі на плиті.

Двісті грамів шампіньйонів наріжте тонкими пластинками, потім поставте на плиту суху сковороду і викладіть туди гриби, які потім обсмажте при високій температурі на плиті.

Перемішуємо і обсмажуємо капусту протягом десяти хвилин, потім вливаємо в сковороду сто двадцять мілілітрів молока і додаємо туди одну столову ложку топленого масла.

Змішайте всі інгредієнти на сковороді, потім накрийте кришкою і продовжуйте гасити капусту протягом десяти хвилин.

У сковороду з грибами покласти одну столову ложку розтопленого вершкового масла, суміш мелених перців за смаком, потім перемішати всі інгредієнти і вимкнути плиту.

У каструлю з капустою додати сушені трави за смаком, одну третину чайної ложки коріандру, одну третину чайної ложки мускатного горіха, одну чайну ложку паприки і три зубчики часнику, видавлених через прес.

Вимкніть плиту і змішайте всі інгредієнти в сковороді, потім накрийте кришкою на одну-дві хвилини.

Візьміть глибоку миску і викладіть в неї відварену капусту, дайте їй трохи охолонути, потім викладіть в миску обсмажені гриби і добре перемішайте.

У миску з капустою і грибами додайте сто грамів манної крупи і перемішайте всі інгредієнти до однорідності.

Розбийте в загальну миску одне куряче яйце, потім добре перемішайте всі інгредієнти і дайте готовому фаршу настоятися двадцять-тридцять хвилин.

Через час візьміть потрібну кількість фаршу і сформуйте котлети, які потім обваляйте в сухарях, змішаних з пшеничним борошном.

Поставте на плиту сковороду, налийте в неї дві столові ложки рослинної олії і розігрійте, потім викладіть в сковороду котлети і обсмажте їх з кожного боку на середньому вогні на плиті до золотистої скоринки.

Вимкніть плиту і накрийте сковорідку з обсмаженими капустяними котлетами кришкою на дві-три хвилини.

Готові капустяні котлети з грибами і спеціями викладаємо на тарілку і подаємо до столу.

Давайте разом, готувати просто, готувати вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Всім приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...