Капустяна картопляна солянка зі свининою

Капустяна картопляна солянка зі свининою
Час
10 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
766
Подобається
5
Дуже смачна і ситна страва для справжніх чоловіків! Солянка з картоплею, капустою і м'ясом - популярне блюдо, особливо шановане чоловіками за ситність і насичений м'ясний смак. Існує багато різних рецептів приготування цієї страви, як у вигляді солянки, так і у вигляді другої солянки. Зупинимося на солянці як гарячому, вона більш поживна, при цьому інгредієнти для її приготування завжди можна знайти вдома, м’ясо можна використовувати за смаком і доступністю.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Капуста
    300гр
  • Картопля
    3шт.
  • Свинина
    300гр
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Лавровий лист
    3шт.
  • Томатна паста
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Свинину наріжте невеликими шматочками і обсмажте в розігрітій рослинній олії 15 хвилин. Потім до м'яса додати терту моркву і дрібно нарізану цибулю, обсмажити близько 10 хвилин. Додати томатну пасту і добре перемішати. Перекласти вміст сковороди в каструлю. Туди ж додати очищену і нарізану кубиками картоплю і капусту. Перемішати, додати води, щоб вона покривала половину вмісту каструлі, додати спеції за смаком і лавровий лист. Доведіть суміш до кипіння, зменшіть вогонь до середнього і варіть приблизно 25 хвилин.
Подавати зі свіжою зеленню, майонезом або сметаною за бажанням.
Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

22%Білки
5 г
35%Жири
8 г
43%Вуглеводи
10 г
129
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1200 г
Загальна вага
🔥
1548 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.