Капуста з фаршем тушкована на сковороді

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Білокачанна капуста750гр
- Морква1шт.
- Цибуля1шт.
- Помідори2шт.
- М'ясний фарш250гр
- Рослинна олія3табл.л.
Приготування
Як приготувати капусту з фаршем, тушковану на сковороді? Підготувати необхідні продукти. Фарш можна використовувати будь-який: свинячий, яловичий, курячий або змішаний. У мене фарш яловичий і свинячий. Візьміть рослинне масло без запаху. Вибрати олію допоможе наступна за описом рецепта стаття.

Попередньо очищену моркву помийте і наріжте тонкою соломкою. Слід пам’ятати, що кінцевий результат у цій страві залежить від того, як ви наріжете моркву: натерта морква при термічній обробці рівномірно змішається з іншими інгредієнтами, а нарізана морква збереже свою форму.

Цибулю очистити, помити, нарізати дрібними кубиками.

На сковороді з рослинним маслом обсмажити на помірному вогні до напівготовності цибулю і моркву, періодично помішуючи. Про те, як вибрати сковороду для приготування, можна дізнатися в статті за посиланням в кінці рецепта.

Додайте до овочів фарш, перемішайте. Обсмажити фарш з овочами, помішуючи і розминаючи великі грудочки, що утворюються. Фарш трохи посолити і додати спеції за смаком.

Вибирайте соковиті, але тверді помідори. М'які плоди погано тримають форму; під час нарізки і варіння вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви. Знімаємо шкірку з помідорів. Як легко очистити помідори від шкірки? Помийте їх і гострим ножем зробіть зверху поперечні надрізи. Помістити в киплячу воду на 1-2 хвилини. Вийміть, трохи остудіть і зніміть шкірку. .

Помідори наріжте середніми кубиками.

У сковороду з фаршем і овочами додати помідори, перемішати. Тушкуйте овочеву суміш на повільному вогні 1-2 хвилини.

Капусту помити, обсушити, нашаткувати тонкою соломкою. Одночасно видаліть тверді потовщення, які виявляться на листі капусти.

На іншій сковороді з додаванням рослинної олії тушкуйте капусту, помішуючи, до м’якості. Якщо овоч не дуже соковитий, то в процесі гасіння при необхідності можна додати трохи гарячої води. Якщо ви використовуєте літню, соковиту, свіжу капусту, то тушкуйте її, не накриваючи сковорідку кришкою, щоб випарувалася зайва волога. Під час варіння посоліть капусту і додайте будь-які трави або спеції на ваш розсуд.

Обсмажену суміш з фаршу і овочів з'єднати з капустою, добре перемішати. Тушкуйте страву на повільному вогні приблизно 5-7 хвилин.

Подавати капусту, тушковану з фаршем, зі свіжою зеленню. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Тушкована капуста з фаршем і рисом на сковороді
Швидке і просте, смачне і ситне блюдо для всієї родини! Тушкована капуста з фаршем і рисом на сковор...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...