Капуста в тісті в духовці
Швидкі та смачні капуста в духовці! Дивовижна скоринка! Готуйтеся! Така капуста сподобається всім без винятку! Два етапи в духовці, нуль клопоту, і смачно - немає слів!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Цвітна капуста1.50кг
- Пшеничне борошно250гр
- Кетчуп250мл
- Часник0.25ч.л.
- Сіль0.25ч.л.
- Паприка0.25ч.л.
- Вода250мл
ЯК ГОТУВАТИ
1. У зручній мисці для тіста змішайте борошно, воду, сіль, часниковий порошок і паприку.
2. Капусту розділіть на суцвіття приблизно однакового розміру.
3. Умочіть капусту в тісто і викладіть на деко.
4. Запікайте капусту при 200 градусах 20 хвилин, або до м’якості (пробуйте вістрям ножа в найтовстіших частинах капусти).
5. Дістаньте капусту з духовки. Кожне суцвіття умочіть в кетчуп (це зручно робити двома виделками) і поверніть на деко.
6. Запікати капусту в тісті з кетчупом ще 5 хвилин при 200 градусах. Готовий.
Таку капусту смачно подавати до смаженого м'яса чи риби, а також до легких салатів.
Насолоджуйтесь!
2. Капусту розділіть на суцвіття приблизно однакового розміру.
3. Умочіть капусту в тісто і викладіть на деко.
4. Запікайте капусту при 200 градусах 20 хвилин, або до м’якості (пробуйте вістрям ножа в найтовстіших частинах капусти).
5. Дістаньте капусту з духовки. Кожне суцвіття умочіть в кетчуп (це зручно робити двома виделками) і поверніть на деко.
6. Запікати капусту в тісті з кетчупом ще 5 хвилин при 200 градусах. Готовий.
Таку капусту смачно подавати до смаженого м'яса чи риби, а також до легких салатів.
Насолоджуйтесь!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
18%Білки
3 г0%Жири
0 г82%Вуглеводи
14 г70
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
2288 г
Загальна вага
1602 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!
Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...
Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...
