Кальмари з картоплею, смажені на сковороді

Кальмари з картоплею, смажені на сковороді
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
32
Подобається
92
Поспіхом, на будь-який випадок, легко, просто і смачно! Кальмари з картоплею, смажені на сковороді, виходять дуже ніжними, соковитими, чудово підходять для сімейної вечері. Ця страва урізноманітнює щоденне меню. Склад овочів можна змінювати в залежності від сезону і смакових уподобань.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Кальмари
    250гр
  • Картопля
    6шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Часник
    1зазубрина
  • Рослинна олія
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як посмажити кальмари з картоплею на сковороді? Підготуйте продукти за списком. Кальмари попередньо розморозьте, візьміть будь-яку зелень і виберіть улюблені спеції. Замість болгарського перцю можна використовувати моркву.

Крок 1.
2
Крок 2:

Картоплю добре помити, очистити від шкірки і нарізати соломкою.

Крок 2.
3
крок 3:

Викладіть картоплю на розігріту сковороду з рослинним маслом.

Крок 3.
4
крок 4:

Увімкніть на плиті середній вогонь, періодично помішуйте картоплю, а після готовності зніміть каструлю з вогню.

Крок 4.
5
крок 5:

Цибулю почистити, помити і нарізати півкільцями.

Крок 5.
6
Крок 6:

На іншій сковороді обсмажте цибулю з рослинним маслом до золотистого кольору.

Крок 6.
7
Крок 7:

Болгарський перець очистіть, видаліть плодоніжки, промийте і наріжте тонкою соломкою.

Крок 7
9
Крок 8:

До цибулі кидаємо нарізаний перець і додаємо один цілий, злегка роздавлений зубчик часнику.

Крок 8
10
Крок 9:

Кальмари добре промийте, очистіть від плівок всередині і зовні, видаліть хітинову пластинку.

Крок 9
11
Крок 10:

Тушки кальмарів наріжте тонкою соломкою.

Крок 10
12
Крок 11:

У сковороду з овочами викласти кальмари і обсмажити на сковороді не більше хвилини.

Крок 11
13
Крок 12:

Готову картоплю додайте до кальмарам і овочам, викладаючи, намагайтеся не торкатися масла. Все перемішуємо і смажимо ще хвилину. Майте на увазі, що кальмари готуються дуже швидко; Для розморожених кальмарів буде достатньо 2-3 хвилин.

Крок 12
14
Крок 13:

Зелень добре промити і дрібно порубати ножем.

Крок 13
15
Крок 14:

Посипте картоплю і кальмарів рубаною зеленню і зніміть сковороду з вогню. Подавайте блюдо до столу відразу гарячим. Приємного апетиту!

Крок 14

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

23%Білки
5 г
18%Жири
4 г
59%Вуглеводи
13 г
105
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
850 г
Загальна вага
🔥
893 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.