Качка з медом, соєвим соусом і гірчицею в духовці

Качка з медом, соєвим соусом і гірчицею в духовці
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
343
Подобається
92
Смачний і простий рецепт качки в духовці! Качка з медом, гірчицею і соєвим соусом виходить ніжною і соковитою, з ароматною хрусткою скоринкою! Що може бути смачніше? Блюдо просте у приготуванні, але неодмінно скрасить будь-яку трапезу.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Качка
    1шт.
  • Соєвий соус
    2табл.л.
  • Мед
    1табл.л.
  • Готова гірчиця
    1ч.л.
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Часник
    1зазубрина

Приготування

1
крок 1:

Як запекти качку з медом, соєвим соусом і гірчицею в духовці? Підготуйте всі необхідні продукти. Беріть качку охолоджену - вона набагато корисніше і смачніше замороженої. Соєвий соус підходить тільки для природного бродіння. Краще брати рідкий мед. Рослинна олія може бути будь-якою, але найкраще для цього рецепту підійде оливкова або кунжутна. Ви можете купити готову гірчицю або зробити самостійно.

Крок 1.
2
Крок 2:

Додайте в соєвий соус мед і гірчицю. Якщо у вас є зацукрований мед, ви можете розтопити його в мікрохвильовій печі короткими сеансами по 5-10 секунд, щоразу помішуючи і стежачи, щоб він не закипів. Також можна розтопити мед на водяній бані.

Крок 2.
3
крок 3:

Добре розмішайте до повного розчинення меду.

Крок 3.
4
крок 4:

Влити рослинне масло.

Крок 4.
5
крок 5:

Додати подрібнений часник. Його можна дрібно порубати ножем, натерти на дрібній тертці або пропустити через прес. Маринад для качки готовий.

Крок 5.
7
Крок 6:

Качку вимийте, обсушіть і при необхідності очистіть від пір’я. Змастіть качку соєво-медово-гірчичним маринадом з усіх боків і всередині. Залишити маринуватися не менше години, максимум 1-2 доби. Сіль нам не потрібна - соєвий соус і так досить солоний.

Крок 6.
8
Крок 7:

Розігрійте духовку до 190 градусів. Качка досить великий птах, тому для приготування цілої качки знадобиться досить велика жароміцна форма для запікання. Помістіть туди качку грудкою вниз.

Крок 7
9
Крок 8:

Запікати в розігрітій духовці з розрахунку, що на кожні 500 г качки потрібно 30 хвилин запікання. Якщо верх почне сильно підрум’янюватися, накрийте качку фольгою. При запіканні виділиться багато жиру, його краще злити.

Крок 8
10
Крок 9:

Смачна і рум'яна качка готова. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

27%Білки
15 г
67%Жири
37 г
5%Вуглеводи
3 г
402
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
350 г
Загальна вага
🔥
1407 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.