Качина печінка, тушкована в сметані

Качина печінка, тушкована в сметані
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
102
Подобається
9
Ніжна качина печінка з ароматними овочами та пікантним соусом. Печінка - одна з найпростіших страв, і готується вона дійсно дуже швидко. А сметанний соус, мабуть, самий універсальний і смачний для печінки. Простий рецепт з мінімумом продуктів, який є в арсеналі кожної господині. Мій чоловік виявляється великим любителем субпродуктів, тому це блюдо ніколи не виходить з нашого меню і йде на користь усім.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Качина печінка
    600гр
  • Морква
    160гр
  • Цибуля
    280гр
  • Оливкова олія
    60гр
  • Часник
    5гр
  • Сухі спеції
    10гр
  • Сметана
    500гр

ЯК ГОТУВАТИ

Печінку добре промиваємо і обсушуємо паперовими рушниками, при необхідності нарізаємо шматочками.
Моркву помити, почистити і натерти на крупній тертці. Цибулю почистити і нарізати півкільцями.
На розігрітій сковороді на половині олії обсмажте часник і вийміть – це додасть олії пікантності.
На цій же сковороді обсмажте печінку до золотистого кольору (не більше 10 хвилин).
Викласти печінку на тарілку з паперовим рушником, щоб стекла зайва олія.
В окремій сковороді на повільному вогні починаємо обсмажувати на олії, що залишилася, цибулю, а потім, через хвилину, додаємо моркву. Тушкуємо все разом близько п'яти хвилин.
До пасерованих овочів додаємо печінку і приправляємо спеціями за смаком. Це може бути орегано, суміш перців, куркума або паприка.
Через пару хвилин додайте в суміш сметану, після того як все закипить, зменшіть вогонь майже до мінімуму і тушкуйте під кришкою не більше 7 хвилин.
Ось і все! Страва готова!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

20%Білки
7 г
69%Жири
24 г
11%Вуглеводи
4 г
262
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1615 г
Загальна вага
🔥
4231 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.