Кабачки в томатній пасті з олією на зиму

Смачний, красивий і яскравий салат, який порадує вас взимку! Кабачки з болгарським перцем на зиму – смачна і досить універсальна заготовка. Такий салат можна подати як закуску навіть на святковий стіл - настільки він яскравий, красивий і радує око. А в будній день салат стане відмінним доповненням до основної страви. Він підійде до вареної, смаженої, печеної картоплі або рису, а також підкреслить і доповнить смак м'яса.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Цукіні1.50кг
- Болгарський перець1кг
- Цибуля700гр
- Оцет80мл
- Рослинна олія150мл
- Цукор80гр
- Сіль20гр
- Томатна паста50гр
ЯК ГОТУВАТИ
1. Починаємо з підготовки овочів і страв, для яких:
- кабачки вимити, обсушити чистим і сухим рушником, потім очистити від шкірки, якщо кабачки старі. Також видаляємо серцевину і насіння, якщо вони жорсткі. Якщо ви використовуєте для заготівлі молоді кабачки (як на фото), у яких ще досить м’яка шкірка і немає твердих насіння, то очищати їх не обов’язково. В цьому випадку просто наріжте кабачки невеликими кубиками зі стороною приблизно 1-1,5 см (на ваш смак);
- цибулю очистити, промити, обсушити паперовим рушником, цибулю розрізати навпіл, а половинки нарізати тонкими півкільцями;
- нарізані кабачки і цибулю перекласти у велику ємність і посолити, залишити на 2-3 години, щоб вони пустили сік. Після злийте сік, злегка віджавши овочі, в окрему ємність;
- болгарський перець помити, зрізати плодоніжки, очистити від насіння, промити, обсушити і викласти на робочу поверхню. Далі нарізаємо перець приблизно такими ж кубиками, як і кабачок, можна трохи крупніше.
2. У велику емальовану каструлю (можна і з нержавіючої сталі) налити рослинне масло і оцет. Туди ж додаємо томатну пасту, додаємо сіль (краще починати з половини, а потім пробувати і додавати в міру необхідності) і цукровий пісок, все ретельно перемішуємо. Сік, що виділився з кабачків і цибулі, вилити в каструлю, додати нарізаний болгарський перець і поставити все на середній вогонь, довести до кипіння. Потім зніміть каструлю з вогню і залиште її вміст остигати до кімнатної температури.
3. Коли маринад охолоне, викласти в нього кабачки і цибулю, перемішати, а потім розкласти вміст каструлі в стерильні невеликі однакові банки, залити також маринадом. На дно великої каструлі покладіть рушник, поставте банки з овочевою сумішшю, злегка закрийте їх кришками. Налийте в каструлю воду так, щоб вона досягала приблизно трьох чвертей висоти банки. Поставте каструлю на сильний вогонь, доведіть воду до кипіння і зменшіть вогонь до помірного. Пастеризуйте заготовку 10 хвилин.
4. Після пастеризації банки герметично закупорюють, перевертають догори дном і накривають ковдрою на добу. Коли цей час мине, приберіть заготовку в темне і прохолодне місце на рік.
Все готово!
- кабачки вимити, обсушити чистим і сухим рушником, потім очистити від шкірки, якщо кабачки старі. Також видаляємо серцевину і насіння, якщо вони жорсткі. Якщо ви використовуєте для заготівлі молоді кабачки (як на фото), у яких ще досить м’яка шкірка і немає твердих насіння, то очищати їх не обов’язково. В цьому випадку просто наріжте кабачки невеликими кубиками зі стороною приблизно 1-1,5 см (на ваш смак);
- цибулю очистити, промити, обсушити паперовим рушником, цибулю розрізати навпіл, а половинки нарізати тонкими півкільцями;
- нарізані кабачки і цибулю перекласти у велику ємність і посолити, залишити на 2-3 години, щоб вони пустили сік. Після злийте сік, злегка віджавши овочі, в окрему ємність;
- болгарський перець помити, зрізати плодоніжки, очистити від насіння, промити, обсушити і викласти на робочу поверхню. Далі нарізаємо перець приблизно такими ж кубиками, як і кабачок, можна трохи крупніше.
2. У велику емальовану каструлю (можна і з нержавіючої сталі) налити рослинне масло і оцет. Туди ж додаємо томатну пасту, додаємо сіль (краще починати з половини, а потім пробувати і додавати в міру необхідності) і цукровий пісок, все ретельно перемішуємо. Сік, що виділився з кабачків і цибулі, вилити в каструлю, додати нарізаний болгарський перець і поставити все на середній вогонь, довести до кипіння. Потім зніміть каструлю з вогню і залиште її вміст остигати до кімнатної температури.
3. Коли маринад охолоне, викласти в нього кабачки і цибулю, перемішати, а потім розкласти вміст каструлі в стерильні невеликі однакові банки, залити також маринадом. На дно великої каструлі покладіть рушник, поставте банки з овочевою сумішшю, злегка закрийте їх кришками. Налийте в каструлю воду так, щоб вона досягала приблизно трьох чвертей висоти банки. Поставте каструлю на сильний вогонь, доведіть воду до кипіння і зменшіть вогонь до помірного. Пастеризуйте заготовку 10 хвилин.
4. Після пастеризації банки герметично закупорюють, перевертають догори дном і накривають ковдрою на добу. Коли цей час мине, приберіть заготовку в темне і прохолодне місце на рік.
Все готово!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
8%Білки
1 г31%Жири
4 г62%Вуглеводи
8 г71
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
3580 г
Загальна вага
2542 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...