Кабачки, тушковані з м'ясом і картоплею

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Свинина300гр
- Картопля300гр
- Цукіні1шт.
- Помідори100гр
- Часник1зазубрина
- Лавровий лист1шт.
- Рослинна олія2табл.л.
- Паприка0.25ч.л.
- Вода100мл
Приготування
Як приготувати кабачки, тушковані з м'ясом і картоплею на сковороді? Підготуйте необхідні інгредієнти. Замість свинини можна використовувати будь-яке інше м’ясо: яловичину, баранину, курку або індичку, але майте на увазі, що час приготування буде змінюватися. Якщо ваше м’ясо заморожене, спочатку розморозьте його. Про всі тонкощі правильного розморожування читайте в окремій статті, посилання в кінці рецепта. Замість помідорів можна використовувати кетчуп або томатну пасту.

Свинину промити, обсушити і нарізати невеликими шматочками.

Помідор помити і очистити від шкірки. Для цього гострим ножем зробіть зверху на ньому хрестоподібні надрізи. Опустіть помідор в киплячу воду на 1-2 хвилини. Вийміть, трохи остудіть і зніміть шкірку.

Картоплю почистити, помити і нарізати великими кубиками. Всі овочі нарізаю великими шматками, щоб вони не розварювалися в процесі варіння. Якщо ви хочете отримати більш однорідний і проварений овочевий компонент, то овочі потрібно нарізати дрібніше.

Цукіні помити і нарізати півкільцями. Якщо шкірка кабачків не дуже жорстка, а насіння не дуже великі, то їх не потрібно видаляти. Кабачок у мене дуже молодий, тому я просто видалила плодоніжку.

Часник очистити і дрібно порубати ножем, натерти або пропустити через прес.

У глибокій сковороді або каструлі розігрійте рослинне масло. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта. Обсмажте свинину на середньому вогні до золотистої скоринки.

Додаємо до м'яса картоплю і заливаємо 100 мл води.

Накрийте сковороду кришкою і тушкуйте м'ясо з картоплею на середньому вогні близько 20 хвилин.

Додайте в сковороду цукіні, помідори, подрібнений часник, лавровий лист і мелену парику. Сіль і перець за смаком. Все ретельно перемішуємо.

Доведіть воду до кипіння і тушкуйте все разом ще 10-15 хвилин на повільному вогні під кришкою.

Готову страву розкласти по тарілках і подавати до столу в гарячому вигляді. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...