Юшка з судака

Юшка з судака
Час
45 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
67
Подобається
30
Ароматна, навариста перша страва. Скрасить будь-який день! Юшка з судака на обід не тільки смачна, але і корисна. Готується дуже швидко, що оцінять найнетерплячіші господині! Скибочка лимона і подрібнена зелень допоможуть додати нотку свіжості!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Зандер
    350гр
  • Картопля
    1шт.
  • Морква
    50гр
  • Зелений
    10гр
  • Лавровий лист
    2шт.
  • Горошини перцю
    7шт.
  • Вода
    1л
  • Цибуля
    1шт.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати юшку з судака в домашніх умовах? Підготуйте всі необхідні продукти за списком. Овочі добре промийте, очистіть і обсушіть.

Крок 1.
2
Крок 2:

Очищаємо судака від луски і нутрощів. Добре промийте під проточною холодною водою. Обсушіть рибу кухонним рушником. У риби відріжте голову з частиною тушки, хвіст, а зі спинної частини виріжте філе.

Крок 2.
3
крок 3:

Викласти всю рибу, крім філе, в сковороду. Додавати філе великими шматками можна в самому кінці варіння, особливо якщо юшка готується для особливого випадку - святкового обіду або вечері. В іншому випадку філе можна використовувати для запікання або обсмажування в клярі, наприклад. Рибу залити водою і поставити на вогонь. Довести до кипіння. Зняти піну і додати коріння (шматочок моркви, цибулі) і стебла зелені. Про те, як вибрати сковороду, читайте в статті нижче по кроках.

Крок 3.
4
крок 4:

Решту картоплі, цибулю і моркву наріжте кубиками.

Крок 4.
6
крок 5:

Коли риба звариться, вийміть її разом з корінням з бульйону, остудіть і зніміть м'якоть з кісток. Бульйон процідити. Потім знову злити бульйон в каструлю.

Крок 5.
7
Крок 6:

У бульйон додати зварені овочі та спеції, тушкувати на повільному вогні до напівготовності картоплі.

Крок 6.
8
Крок 7:

М'якоть риби занурте в вухо. Добре прогрійте вухо. Зніміть з вогню, коли риба приготується.

Крок 7
9
Крок 8:

Дуже смачна юшка з судака готова! Подавайте зі свіжою зеленню і часточкою лимона. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

57%Білки
4 г
0%Жири
0 г
43%Вуглеводи
3 г
30
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1960 г
Загальна вага
🔥
588 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.