Ірландське рагу з баранини з картоплею

Ірландське рагу з баранини з картоплею
Час
10 хв
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
76
Подобається
20
Дуже ситний і смачний обід з Ірландії! Ірландська кухня відрізняється поєднанням простоти і насиченості страв з їх дивовижним смаком. Єдине, що не дозволяє назвати його вишуканим, так це те, що ми звикли привласнювати цей епітет екзотичним солінням, до яких не відноситься ірландська кухня. Але якщо людині, яка займається фізичною працею, потрібен ситний обід, то баранина з картоплею по-ірландськи як раз те, що потрібно, щоб вгамувати навіть самий ненажерливий голод. Зазвичай я готую це блюдо в розпал холодної зими, після веселої низки зимових свят, коли різні салати вже набридли.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баранина
    200гр
  • Картопля
    200гр
  • Цибуля
    100гр
  • Морква
    100гр
  • Петрушка
    1гр

Приготування

1
крок 1:

Баранина, картопля, цибуля, морква, лавровий лист і петрушка, чорний мелений перець і кмин - продукти для приготування «Ірландського рагу з баранини з картоплею»

Крок 1.
2
Крок 2:

Баранину наріжте шматочками, моркву нашаткуйте соломкою, цибулю дрібно наріжте, картоплю соломкою.

Крок 2.
7
Крок 6:

М'ясо зі спеціями і сіллю викласти в каструлю або глибоку сковороду, додати води, щоб м'ясо повністю занурилося у воду.

Крок 6.
8
Крок 7:

Посипте м'ясо цибулею і морквою

Крок 7
9
Крок 8:

Викласти картоплю

Крок 8
10
Крок 9:

Накрити кришкою і тушкувати, поки м’ясо не стане м’яким, а картопля не стане сирою.

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

35%Білки
7 г
20%Жири
4 г
45%Вуглеводи
9 г
95
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
601 г
Загальна вага
🔥
571 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.