Індичка з грибами в сметанному соусі

Індичка з грибами в сметанному соусі
Порції
4
Рейтинг
4.8
Переглядів
181
Подобається
12
Швидке, домашнє, смачне і ситне блюдо! Загалом, для цього рецепту підходять будь-які гриби. Якщо любите густий соус, то в кінці варіння можна додати трохи борошна. Додатково можна додати будь-які спеції. У рецепті використовується червоне філе індички. Якщо ви використовуєте біле м'ясо, час приготування можна скоротити, так як біле м'ясо більш ніжне.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Філе індички
    500гр
  • Шампіньйони
    300гр
  • Цибуля
    2шт.
  • Сметана
    100гр
  • Вода
    200мл
  • Часник
    3зазубрина
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати філе індички з грибами в сметанному соусі? Інгредієнти, які знадобляться для приготування індички з грибами.

Крок 1.
2
Крок 2:

Філе індички наріжте шматочками середнього розміру.

Крок 2.
3
крок 3:

Печериці (я використовувала заморожені, а потім розморожені) порізати навпіл або на четвертинки (в залежності від розміру грибів).

Крок 3.
4
крок 4:

Цибулю наріжте півкільцями.

Крок 4.
5
крок 5:

На сковороді розігрійте 1 столову ложку рослинної олії і обсмажте гриби з цибулею до м'якості.

Крок 5.
6
Крок 6:

На іншій сковороді також розігрійте 1 столову ложку рослинної олії і обсмажте філе індички до золотистої скоринки.

Крок 6.
8
Крок 7:

Далі до обсмаженої індички додати гриби з цибулею, влити 1 склянку води, додати сметану (у мене 20% жирності) і сіль. Перемішати і тушкувати 20 хвилин.

Крок 7
9
Крок 8:

Поки страва гаситься, крупно порубати зубчики часнику.

Крок 8
10
Крок 9:

Після 20 хвилин гасіння страви додаємо подрібнений часник і залишаємо гаситися ще 5 хвилин.

Крок 9
11
Крок 10:

Через 5 хвилин плиту можна вимкнути. Індичка з грибами готова.

Крок 10
12
Крок 11:

Можна подавати як окрему страву або з гарніром. Добре поєднується з зеленню, овочами та рисом.

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

53%Білки
8 г
27%Жири
4 г
20%Вуглеводи
3 г
81
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1450 г
Загальна вага
🔥
1175 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.