Імбирний напій з лимоном і медом для схуднення

Як приготувати імбирний напій з лимоном і медом для схуднення? Підготуйте всі необхідні продукти. Відфільтровану воду доводимо до кипіння - нам знадобиться окріп. Використовуйте рідкий мед, а не зацукрований. Нам знадобиться лимонний сік, тому можна використовувати готовий лимонний сік. В крайньому випадку замініть свіжий імбир імбирним порошком.

Очистіть імбир від шкірки, потім подрібніть його ножем або натріть на тертці.

Подрібнений імбир помістити в ємність для заварювання і залити окропом. Дайте настоятися 15-20 хвилин, щоб імбир віддав напою всі свої корисні речовини.

Процідіть за допомогою сита або марлі.

Влити лимонний сік. Рекомендую попередньо добре промити лимон гарячою водою – так він краще пустить сік. Щоб кісточки лимона не потрапили в напій, рекомендую використовувати сито.

Додати мед і розмішати до повного розчинення. Для більш цікавого смаку можна додати стручок ванілі або паличку кориці.

Напій для схуднення готовий. Розлийте по склянках і подавайте. Приємного апетиту і легкого схуднення!