Ікра карасів, запечена в духовці

Ікра карасів, запечена в духовці
Час
5 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
65
Подобається
8
Незвичайне і смачне блюдо з ікри в горщиках! Одного разу в гостях у подруги я спробувала це оригінальне блюдо і була дуже здивована, адже готується воно з простих і доступних інгредієнтів. І, до речі, це зовсім не складно. З тих пір час від часу готую і ділюся з вами рецептом)

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Ікра карася
    500гр
  • Цибуля
    280гр
  • Рослинна олія
    30мл
  • Білий хліб
    250гр
  • Яєчні жовтки
    1шт.
  • Сметана
    80гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Цибулю очистити і нарізати дрібними кубиками, злегка обсмажити на олії (до світло-золотистого кольору).
2. Додайте до цибулі підсушений м’якуш білого хліба, курячий жовток і сметану (або жирні вершки).
3. Солимо і приправляємо чорним меленим перцем за смаком, добре перемішуємо з ікрою карася.
4. Випікати в горщиках об'ємом 250-300 мл при 220 градусах 40-50 хвилин.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

30%Білки
9 г
27%Жири
8 г
43%Вуглеводи
13 г
163
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1190 г
Загальна вага
🔥
1940 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.