Ікра кабачкова на зиму по ГОСТу СРСР

Ікра кабачкова на зиму по ГОСТу СРСР
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
714
Подобається
222
Яскравий, ароматний, ніжний, самий перевірений! Така зимова кабачкова ікра готується за всіма правилами ГОСТу. І виходить точно так само, як у магазині часів СРСР. Алгоритм приготування настільки простий, що з ним впорається навіть початківець кулінар.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Цукіні
    1.50кг
  • Морква
    100гр
  • Цибуля
    80гр
  • Корінь петрушки
    25гр
  • Томатна паста
    80гр
  • Рослинна олія
    100мл
  • Сіль
    15гр
  • Цукор
    7гр
  • Чорний мелений перець
    0.50гр
  • Запашний перець
    0.50гр
  • Зелений
    5гр

Приготування

1
крок 1:

Як зробити кабачкову ікру по ГОСТу? Підготуйте наступні інгредієнти. Нам потрібні білі коріння; крім кореня петрушки можна взяти селера і пастернак. Зі свіжої зелені візьміть кріп, петрушку і селеру в рівних пропорціях; у виробництві замість зелені часто використовували суміш ефірних масел в рівних пропорціях. Вага овочів вказується в очищеному вигляді. Банки і кришки заздалегідь простерилізувати. Як це правильно зробити – в матеріалі за посиланням нижче.

Крок 1.
2
Крок 2:

Кабачки помити, при необхідності очистити від шкірки і видалити насіння. Цукіні наріжте великими кубиками.

Крок 2.
3
крок 3:

Розігрійте широку сковороду на середньому вогні з невеликою кількістю олії. Викласти нарізані кабачки і злегка обсмажити, без скоринки. Зменшіть вогонь і тушкуйте до готовності, постійно помішуючи. Можна накрити кришкою.

Крок 3.
4
крок 4:

Очистіть і помийте цибулю, моркву, корінь петрушки. Цибулю подрібнити, а моркву і корінь петрушки (якщо зручніше) натерти на крупній тертці. В окремій сковороді розігріти невелику кількість олії і обсмажити овочі на середньому вогні до готовності. Не допускайте, щоб овочі підгоріли або підрум’янилися, це може вплинути на смак готової страви. Не забувайте постійно ворушити коріння.

Крок 4.
6
крок 5:

Відварені овочі та дрібно нарізану свіжу зелень (петрушку, кріп, селеру) помістіть у чашу блендера та подрібніть. Це можна зробити як занурювальним блендером, так і стаціонарним.

Крок 5.
7
Крок 6:

У готове овочеве пюре додати сіль, цукор, суміш мелених перців і томатну пасту. Нагрівайте на повільному вогні, поки сіль і цукор не розчиняться. Важливо: якщо обсяг варених овочів сильно зменшився від початкового, то кількість солі, цукру і томатної пасти слід зменшити. Рекомендую спочатку (якщо обсяг зменшився) додати сіль, цукор і пасту, спробувати, а потім вирішити, чи додавати решту.

Крок 6.
8
Крок 7:

Готову кабачкову ікру розкласти теплою (не нижче 70 градусів) в попередньо простерилізовані зручним способом (на пару, в духовці, мікрохвильовці) та закрити стерилізованими кришками. Для кращого зберігання банки з кабачкової ікрою необхідно простерилізувати у воді на вогні. Для цього банки, накриті кришками, помістити в каструлю з водою і прокип’ятити кілька хвилин. Потім щільно закрийте банки кришками, переверніть, укутайте і дайте повністю охолонути.

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

8%Білки
1 г
46%Жири
6 г
46%Вуглеводи
6 г
71
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1913 г
Загальна вага
🔥
1358 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.