Ікра бурякова з імбиром

Ікра бурякова з імбиром
Час
40 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
13
Подобається
95
Ікра має ніжний смак, а імбир додає її пікантності та аромату. Бурякова ікра - відмінна холодна овочева закуска і справжня комора вітамінів. Імбир додає гостроти і неповторного аромату, а його універсальність дозволяє подавати його як салат або компонент для бутербродів.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Буряк
    2шт.
  • Цибуля
    2шт.
  • Рослинна олія
    3табл.л.
  • Зелений
    1гр
  • Сухі спеції
    1ч.л.
  • Часник
    3зазубрина

Приготування

1
крок 1:

Підготовка інгредієнтів. В наявності була тільки заморожена зелень.

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю дрібно наріжте, а буряк трьом на крупній тертці.

Крок 2.
3
крок 3:

Викласти буряк і цибулю в глибоку сковороду і тушкувати на рослинній олії 10-15 хвилин.

Крок 3.
5
крок 4:

Корінь імбиру і часник, терті

Крок 4.
6
крок 5:

і додати до буряка. Приправте бурякову ікру сіллю та іншими спеціями. Не забудьте про пряну суміш перців - так ікра вийде в міру гострою і дуже ароматною. Тушкуйте ще 20-30 хвилин до готовності.

Крок 5.
7
Крок 6:

Ікра готова. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

11%Білки
2 г
37%Жири
7 г
53%Вуглеводи
10 г
103
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
551 г
Загальна вага
🔥
568 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.