Яловичина з грибами в мультиварці

Яловичина з грибами в мультиварці
Час
50 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
115
Подобається
25
Найніжніше м'ясо в поєднанні з грибами - відмінна страва! Яловичина з грибами в мультиварці захопить вас з першої ложки! Для приготування можна брати будь-які лісові гриби, а не тільки опеньки. Відмінно доповнить це блюдо відварну картоплю, а на гарнір підійдуть різні каші.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    500гр
  • Опеньки
    400гр
  • Цибуля
    200гр
  • Рослинна олія
    30мл
  • Вода
    300мл
  • Лавровий лист
    2шт.
  • Часник
    2зазубрина

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати яловичину з грибами в мультиварці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Я використовувала яловичу гомілку. Підійде і шпатель. Опеньки можна використовувати як у свіжому, так і в замороженому вигляді. Вибирайте сухі трави на свій смак. Я використовувала суміш кавказьких трав. Щоб додати страві середземноморський відтінок, можна використовувати італійські трави. Свіжі зубчики часнику можна легко замінити часниковим порошком.

Крок 1.
2
Крок 2:

Залийте опеньки водою і залиште приблизно на годину, щоб видалити комах, які ховаються під капелюшками. Якщо у вас заморожені гриби, цей крок можна пропустити.

Крок 2.
3
крок 3:

Злийте воду і промийте гриби. Помістіть опеньки в каструлю і залийте водою. Ставимо каструлю на вогонь і варимо 10 хвилин після закипання. У грибах буде утворюватися багато піни, яку потрібно буде знімати ложкою. Через 10 хвилин злийте воду і знову промийте гриби. Навіщо вам це робити? Гриби, як губка, вбирають все навколо, в тому числі і токсини. Щоб позбутися від можливих шкідливих речовин, гриби спочатку повинні пройти термічну обробку.

Крок 3.
4
крок 4:

Яловичину помити і нарізати невеликими кубиками.

Крок 4.
6
крок 5:

Відварені гриби наріжте дрібними шматочками, а цибулю – пір’ям.

Крок 5.
7
Крок 6:

У чашу мультиварки наливаємо рослинне масло, додаємо яловичину, цибулю і гриби. Включаємо режим «Жарка» і смажимо все 15 хвилин, періодично помішуючи.

Крок 6.
8
Крок 7:

Через 15 хвилин м'ясо з грибами вливаємо воду, додаємо лавровий лист, суху зелень, подрібнені зубчики часнику, сіль, чорний мелений перець. Увімкніть режим «Гасіння» на 60 хвилин.

Крок 7
9
Крок 8:

Коли програма закінчиться, можна подавати яловичину з грибами. Якщо м'ясо вийшло жорстким, включити режим «Таскування» ще на 30 хвилин. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

56%Білки
9 г
31%Жири
5 г
13%Вуглеводи
2 г
86
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1630 г
Загальна вага
🔥
1402 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.