Яловичина з буряком і овочами в духовці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Яловичина600гр
- Картопля4шт.
- Морква1шт.
- Буряк2шт.
- Цибуля1шт.
- Біле вино120мл
- Рослинна олія6табл.л.
- Мед1табл.л.
- Лимонний сік1табл.л.
Приготування
Як приготувати яловичину з овочами в духовці? Готуйте їжу. З яловичини візьміть м'якоть, філе або вирізку. Якщо м'ясо заморожене, то розморозьте його спочатку на нижній полиці холодильника. Про тонкощі правильного розморожування і яку яловичину вибрати читайте в окремих статтях за посиланнями в кінці рецепта. Можна розширити набір овочів, додавши перець, капусту, селеру, квасолю.

М'ясо промити і обсушити. Наріжте його поперек, спочатку на порційні шматочки, потім на шматочки приблизно по 2 см. Нарізане м’ясо викладаємо в миску, заливаємо вином і приправляємо спеціями.

Перемішайте м'ясо, накрийте миску плівкою і поставте в холодильник на годину.

Тим часом підготуйте буряк. Увімкніть духовку на 190°C. Буряк почистити і нарізати впоперек кільцями товщиною 1 см.

Деко або деко застелити пергаментом і викласти на нього скибочки буряка в один ряд. Змастіть їх олією (2 ст.л.). Поставте запікатися на 20 хвилин. Статті та посилання під кроками допоможуть вам вибрати ідеальну форму для випічки та пергамент.

Тим часом підготуйте інші овочі. Цибулю наріжте пір'ям.

Морква кубиками.

Картопляні дольки.

Помістіть овочі в миску, додайте ще 2 столові ложки олії, сіль і перець. Перемішайте і дайте постояти.

Додайте до меду лимонний сік і перемішайте.

Вийміть форму з буряком і змастіть скибочки медово-лимонною заправкою. Поверніть деко в духовку ще на 10 хвилин.

Потім перекладіть буряк на тарілку.

У форму влити масло, що залишилося, додати м'ясо разом з маринадом і овочами. Розподіліть їх рівномірно. Залити 100 мл окропу. Накрийте деко фольгою. Запікати блюдо 40 хвилин.

Потім зніміть фольгу і додайте буряк. Акуратно перемішайте інгредієнти. І поверніть деко в духовку ще приблизно на 30-40 хвилин. Обсмажуйте м’ясо до м’якості овочів. Точний час залежатиме від особливостей вашої духовки та типу їжі. Будь ласка, прочитайте після кроків важливу інформацію про це.

Готову страву посипте зеленню і подавайте до столу.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...