Яловичина, смажена з гострим перцем, кунжутом і соєвим соусом

Яловичина, смажена з гострим перцем, кунжутом і соєвим соусом
Час
50 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
48
Подобається
68
Божественний смак цієї страви залишиться у вашій пам'яті надовго!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    500гр
  • Гриби
    100гр
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Гострий перець
    1шт.
  • Зелена цибуля
    50гр
  • Кунжут
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    3табл.л.
  • Лимонний сік
    1табл.л.
  • Соєвий соус
    1табл.л.
  • Червоне вино
    2табл.л.
  • Крохмаль
    1табл.л.
  • Часник
    1зазубрина
  • Імбир
    1ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Пропоную приготувати яловичину з грибами і кунжутом - дуже смачне обіднє блюдо, кулінарний рецепт якого оцінять всі цінителі китайської кухні. М'ясо промиваємо у воді, обсушуємо і нарізаємо тонкою соломкою. Робимо маринад з пропущеного через прес соєвого соусу, лимонного соку, червоного вина, крохмалю, імбиру і часнику. Залийте м’ясо маринадом і поставте в холодильник на 3 години. Будь-які свіжі гриби чистимо і розрізаємо на 4 частини. Солодкий перець очистити від насіння і нарізати соломкою. Зелену цибулю крупно наріжте. Розігрійте сковороду з рослинним маслом (дуже сильно) і обсмажте шматочки м'яса до рум'яності. Виймаємо м'ясо. На олії, що залишилася обсмажте гриби, потім додайте солодкий перець і все перемішайте. Смажимо 3 хвилини. Після цього додаємо цибулю і обсмажуємо ще хвилину. Далі додайте обсмажену яловичину, залийте маринадом і тушкуйте 4 хвилини. При подачі посипте кунжутом, прикрасьте кільцями гострого перцю і рубаною зеленню. Яловичина з грибами і кунжутом чудово поєднується з відвареним рисом. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

45%Білки
13 г
38%Жири
11 г
17%Вуглеводи
5 г
167
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1350 г
Загальна вага
🔥
2255 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.