Яловичина по-португальськи

М'ясо у вині з часником і перцем виходить дуже смачним! Мені дуже подобається португальський спосіб приготування стейків з яловичини. М'ясо, мариноване у вині з часником і перцем, виходить дуже смачним! Блюдо підійде як для святкового столу, так і для сімейної вечері.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Яловичина600гр
- Червоне вино0.75стек
- Вода0.25стек
- Часник10зазубрина
- Білий перець0.50ч.л.
- Кухонна сіль0.50ч.л.
- Рослинна олія0.30стек
ЯК ГОТУВАТИ
Так як м’ясо спочатку потрібно замаринувати, почнемо з маринаду. Змішайте червоне вино з водою і часником, додайте перець чилі, білий перець і сіль. Тепер викладіть яловичі стейки в зручну ємність і залийте маринадом так, щоб він покривав стейки. Залиште на 1 годину. Розігріти сковороду і обсмажити стейки з кожного боку по 2 хвилини і викласти на окрему тарілку. Зверніть увагу, ми смажимо без масла.
Знову розігрійте сковороду, налийте олії і знову обсмажте стейки з кожного боку по 2 хвилини. Залиште стейки на сковороді, додайте маринад і тушкуйте на середньому вогні приблизно 2 хвилини. Готову страву розкладіть по тарілках, подавайте в гарячому вигляді і не забудьте келих сухого червоного вина!
Знову розігрійте сковороду, налийте олії і знову обсмажте стейки з кожного боку по 2 хвилини. Залиште стейки на сковороді, додайте маринад і тушкуйте на середньому вогні приблизно 2 хвилини. Готову страву розкладіть по тарілках, подавайте в гарячому вигляді і не забудьте келих сухого червоного вина!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
52%Білки
15 г38%Жири
11 г10%Вуглеводи
3 г177
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1215 г
Загальна вага
2151 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...