Яловичий суп харчо з рисом

Яловичий суп харчо з рисом
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
342
Подобається
110
Приголомшливо смачна перша страва для ситного обіду. Яловичий суп харчо з рисом відноситься до національної грузинської кухні. Цей суп простий у приготуванні, але припаде до смаку навіть найвибагливішим гурманам. Спробуй і ти!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    1кг
  • Вода
    2.50л
  • Рис
    120гр
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Цибуля
    4шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Пшеничне борошно
    1табл.л.
  • Корінь петрушки
    1шт.
  • Лавровий лист
    1шт.
  • Волоські горіхи
    50гр
  • Хмелі-сунелі
    1ч.л.
  • Гранатовий сік
    125мл
  • Гострий перець
    1шт.
  • Часник
    5зазубрина

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати класичний яловичий суп харчо з рисом? Підготуйте всі необхідні продукти. М'ясо для супу харчо беріть на кістках, щоб бульйон вийшов наваристим.

Крок 1.
2
Крок 2:

Яловичину промити, помістити в каструлю з холодною водою і поставити на вогонь. Варити приблизно 1,5 години, періодично знімаючи піну. Вибрати ідеальну каструлю допоможе стаття про каструлі, посилання в кінці рецепта.

Крок 2.
3
крок 3:

Бульйон процідити через сито.

Крок 3.
4
крок 4:

М'ясо відокремте від кістки і наріжте шматочками. Влийте трохи бульйону і відставте.

Крок 4.
5
крок 5:

Поставте бульйон на плиту і доведіть до кипіння. Рис промити і викласти в киплячий бульйон. З вибором рису вам допоможе стаття за посиланням в кінці рецепта. Додати м’ясо і бульйон в основну каструлю, посолити, накрити кришкою і тушкувати 10 хвилин на повільному вогні. Заправити томатною пастою і перемішати.

Крок 5.
7
Крок 6:

Розігрійте сковороду, налийте рослинне масло. Додати цибулю і обсмажити до легкої рум’яності. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 6.
8
Крок 7:

Додати борошно і, постійно помішуючи, смажити 5 хвилин. У класичному рецепті на цьому етапі в суп харчо додається тертий корінь петрушки. Оскільки в мене його не було, я пропустив цей крок. Засмажку додати в бульйон, додати лавровий лист і перець.

Крок 7
9
Крок 8:

Подрібнити волоські горіхи. Додати їх у бульйон і тушкувати на слабкому вогні 5 хвилин. Потім влити в суп гранатовий сік, додати хмелі-сунелі. Тушкуйте ще 5 хвилин на повільному вогні. При необхідності додайте сіль.

Крок 8
10
Крок 9:

Подрібніть базилік, кінзу і гострий перець. Часник пропустити через прес. Зняти суп з плити, додати зелень, часник і перець. Закрийте кришку і накрийте сковороду рушником на 10 хвилин.

Крок 9
11
Крок 10:

Суп харчо готовий, розливаємо по піалах і подаємо. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

43%Білки
6 г
21%Жири
3 г
36%Вуглеводи
5 г
68
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
4695 г
Загальна вага
🔥
3193 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.