Яловичий суп на кістці

Яловичий суп на кістці
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
61
Подобається
43
Живильний, зігріваючий - подарує Вам відчуття тепла та комфорту! Яловичий суп на кістці не тільки має насичений смак, але і порадує вас неповторним ароматом. Збалансований за складом і простий у приготуванні, він ідеально підходить як для будневої вечері, так і для святкового столу.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Вода
    2.50л
  • Яловичина
    800гр
  • Помідори
    400гр
  • Болгарський перець
    3шт.
  • Картопля
    2шт.
  • Морква
    2шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Цедра лимона
    15гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Кмин
    1ч.л.
  • Паприка
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати яловичий суп на кістці? Дуже просто! Для початку підготуйте інгредієнти за списком. Яловичину можна замінити бараниною. Якщо ви використовуєте заморожене м'ясо, то спочатку його необхідно як слід розморозити на нижній полиці холодильника.

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю помити, розрізати навпіл і обсмажити на невеликій кількості рослинного масла до золотистого кольору.

Крок 2.
3
крок 3:

Яловичину помити, покласти в каструлю і залити водою. Доведіть до кипіння, знімаючи піну. Для приготування краще використовувати фільтровану або бутильовану воду, нейтральну на смак. Про те, як правильно розрахувати кількість води для супу, а також вибрати каструлю для супу, читайте в кінці рецепта під кроками.

Крок 3.
4
крок 4:

Потім додати обсмажену цибулю і тушкувати м’ясо на повільному вогні близько 2 годин до готовності і м’якості.

Крок 4.
5
крок 5:

Картоплю очистіть і наріжте середніми кубиками. Болгарський перець очистити від насіння і плодоніжок і нарізати кубиками. Моркву почистити і натерти на середній тертці. Червону цибулю почистити і нарізати півкільцями.

Крок 5.
6
Крок 6:

Готове м'ясо вийняти з бульйону, відокремити від кісток і нарізати шматочками.

Крок 6.
8
Крок 7:

Процідіть відвар, поставте на середній вогонь і доведіть до кипіння. Додати картоплю і варити близько 10 хвилин.

Крок 7
9
Крок 8:

У сковороді розігрійте рослинне масло. Додати червону цибулю, моркву, болгарський перець і смажити, помішуючи, 3-5 хвилин. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку і масло для смаження, читайте в статті, посилання в кінці рецепта.

Крок 8
10
Крок 9:

Додати протерті помідори і тушкувати все разом на повільному вогні, помішуючи, приблизно 10 хвилин.

Крок 9
11
Крок 10:

Перекладіть тушковані овочі в сковороду. Далі додаємо пропущений через прес часник, паприку, цедру лимона і кмин. Посолити, поперчити суп і тушкувати на повільному вогні, періодично помішуючи, близько 10 хвилин.

Крок 10
12
Крок 11:

Зніміть каструлю з вогню, накрийте кришкою і дайте супу покипіти 10 хвилин. Потім розлийте по тарілках і подавайте. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

44%Білки
4 г
22%Жири
2 г
33%Вуглеводи
3 г
46
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
4465 г
Загальна вага
🔥
2054 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.